Я тутт начала слушать аудиокнигу Еда и мозг Джвида Перлмуттера о вреде глютена для всех людей независимо от того, есть ли у них аллергия на глютен. В общем, решила ограничить потребление продуктов с глютеном. Не уверена, что мне это поможет справиться с алопецией, но хуже не будет, я думаю. В англоязычной группе Alopecia Areata в Фейсбуке некоторые пишут, что отказ от глютена им помог, а некоторые - не помог. Но так как я очень люблю хлеб, то это для меня самое сложное в отказе от глютена. К счастью, у нас в Чехии, где я живу, продается много разных безглютеновых смесей для выпечки хлеба. Сегодня я впервые попробовала такую. Добавила в нее только дрожжи, воду и немного кокосового масла. Вроде неплохо получилось.У меня сейчас на макушке и на затылке две лысины 6 и 7 см в диаметре. В хвосте не видно, а с распущенными волосами не походишь. Но я нашла выход. Купила полупарик вмего за 15 долларов на алиэкспресс. Цвет прямо идеально совпал с моими волосами. Уже отважилась в нем один раз на работу сходить. Никто ничего не сказал. Свои волосы у меня короче, но так как я в основном на хоумофисе, возможно, никто и не помнит длину моих волос. Сейчас скину пару фотографийВот так у меня сейчасА вот это в парике. Это парик 3/4. То есть спереди мои волосы
Комментарии: 13
Anonim
افرین
Olga
На алиэкспресс, оказывается, есть куча разных штуковин для волос. Заказала себе еще хвост, посмотрим совпадет ли по цвету
Anonim
Я горжусь тобой отличноУ вас все еще есть эти две точки выпадения волос?
Olga
Не совсем поняла вопрос. Это фото сделано сейчас. Так что да, лысины есть
Anonim
Спасибо большое я узнал
Maruska
выпадение еще есть или очаги остановились?
Anonim
Пожалуйста, дайте мне способ приготовления этого хлеба
Olga
Вроде бы уже остановились. После того, как я начала пользоваться кортикоидным лосьоном. До этого по сантиметру в месяц увеличивались
Anonim
Вы хотите увидеть эффект от режима
Olga
Я это делала из купленной смесиТам нет текста состава на английском или русском языке
Anonim
Это была мука или хлеб?у меня есть этоНо его иранский типЯ не знаю, какие ингредиенты вы добавили в него, это была просто вода?
Anonim
Разрешите разместить это на моем Telegram-канале?
Olga
Но очаги у меня до сих пор розовые. Алопеция с осени, с той поры до сих пор порозовевшие очаги. Не сильно, но по цвету с другой кожей отличаются. Но я рада, что хотя бы на них растут волосы