У меня так
У меня так
Девочки, привет! Может кто пользовался этим маслом? Заказала, буду пробовать.... Читать далее
Как понять что ага?пробор широкий?... Читать далее
Моя трихолог отучилась в Питере имеет кучу хороших отзывов и вот считает что ферритин 20 это низкий... Читать далее
Всем привет! Я новенькая) Волосы выпадают уже год, началось через 3 месяца пескетарианства..в сентябре 2018 года начали выпадать... Читать далее
Настала тишина Может кто-нибудь расскажет, что за сегодняшний день у кого что было интересного? Может какие-то клиенты были... Читать далее
А что для вас самое сложное сейчас? Нуачиться качественно делать свою работу? Находить клиентов? Научиться продвигаться в... Читать далее
Комментарии: 49
Anonim
У тебя вообще пробелов нет
Yulia
У меня истончение и тоже сзади оно очевидно
Natali
Блин а у меня виски очень страдают, пробор и макушка вроде ещё ни че так!
Yulia
Это тоже может быть АГА. Трихоскопия для точного диагноза
Natali
Ну Трихолог ставит ага, тем более выпадение волос началось с 20 лет а мне уже 30, но конечно такой жести даже после родов не было как сейчас после отмены ок!
Nataliya
Виски это гипотериоз...проверяйте щитовидку. У меня вот тоже виски вылезли
May
А как на него провериться?
Nataliya
Скрининг щитовидной железы. Это назначает эндокринолог
Nataliya
Ещё от высокого инсулина лезут виски и лоб
Mira
А тут надо читать "инсулинорезистентность", интервальное голодание, чтобы инсулин понизить!
Nataliya
Инсулин можно понизить и без интервального голодания. Питанием я снизила с 24 до 3,8 за полгода. При этом у меня и до этого было чистейшее питание
Mira
Но наверно частое?
Nataliya
Нет...я выработала свою систему питания. И 5 раз в день не питалась никогда. Инсулин скакнул на фоне нервов от потери близкого человека
Mira
А волосы как?)
Nataliya
Сейчас восстанавливаю...я слепо верила врачам и пила метформин...сначала все было в норме...а потом как посыпались сейчас отрастают...ноооооо очень все медленно
Mira
У вас по фото копна волос))
Nataliya
Это как раз до выпадения
Katya
А мне Куган сказала, что метформин наоборот положительно влияет на волосы
Nataliya
Ага...интересно как? Он у вас выводит весь B12
Mira
А б12 волосаи очень важен
Alina
А что у вас за питание было ?) с минимальным инсулиновым индексом, я поняла ) а что именно вы исключили ? И чего добавили ? Можно конкретики, будьте любезны !!)
Nataliya
Не факт, что оно подойдёт кому-то кроме меня)))
Alina
Наталия,а расскажите пожалуйста кратко о питании. Углеводы сокращали или совсем убирали?
Nataliya
Мне и убирать было особо нечего...я питаюсь очень чисто давно. Убирала овощи какие-то, крупы определенные, смотрела на то как скачет инсулин и как я себя чувствую...практически все фрукты пришлось убрать...молочные продукты часть... чай от зелёного до чёрного. Остался только травяной...специи какие-то тоже полетели в мусорку. На кем-то и прочей фигне не увлекалась. Сложные углеводы в рационе как были так и остались
Natasha
А как часто Вы инсулинна этом питании проверяли?
Alina
Спасибо У меня такая же ситуация просто.из углеводов только яблоки и каши ела всегда.Поэтому в недоумении,как так вышло с инсулином.
Nataliya
Причин может быть море...у меня это стресс сильный. Это может быть что угодно
Alina
У меня вероятно, проблемы с кортизолом Гипотериоз лечу уже второй год,и надпочечники шалят от гормонов А где кортизол,там и инсулин
Tatyanav
как вы определяли, что убирать что нет? по глюкометру?
May
У меня виски и лоб с пробором
Mira
Гипотериоз когда т3 т 4 на нижней границе, ттг выше 2!Дефицит железа, йода и вит.Д
May
У меня т4-1.16; ттг-0.9; дефицит железа и витамина Д присутствует. Это гипотериоз? Т3 не сдавала
Mira
Я не врач, у меня самой выпадение))св.т3 и св.т4 надо, знаю что на верхней границе должны быть)ттг у вас норм
Mira
Гипотериоз вылечили?
Nataliya
Его только компенсируют, вылечить его невозможно
Mira
Хотя бы привести в норму т3 , т4 и ттг!Возможно и волосы перестанут лезть
Nataliya
У меня сейчас все в норме - это называется компенсированный гипотериоз
Mira
Я не врач, я юрист))своими словами сказала как поняла))сама ищу причину и как компенсировать))
Nataliya
Я тоже юрист, но пришлось стать почти врачом
Mira
Почти все органы перебрала чтобы найти причину выпадения))))
Nataliya
Ой...понимаю вас прекрасно! Но не опускайте руки...я столько врачей прошла от самых дорогих до бесплатных поликлиник...
Natali
Щитовидка в полном порядке
Mira
А вас наверно тогда ага
Natali
Да уже поставили ага
Mira
Ттг какой?т3 и т4?
Alena
Восстановили ? Вы на гормонах?
Nataliya
Восстановила что? Волосы? Если волосы то в процессе. Я была на гормональной терапии...но уже нет...наблюдаем. Пока ничего не повышается
Anonim
Или вдкн
Nataliya
Если бы оно, то у меня изначально бы волос не было))) но да ... он него залысины