Ой девочки , смотрю тут не только ногти обсуждают ) Может кто-то сталкивался с такой проблемой , думаю из-за сидячей работы Я работаю уже почти 15 лет Когда сижу , хожу , все ок А вот когда ложусь спать , это капец У меня в ногах все скручивает , не могу найти им места И не могу уснуть до 3-4 утра Спасает только , популярная виброплатформа , ставлю ее на кровать под икры и включаю и с ней каждый день засыпаю Есть такие как я ? Есть ли решения ? Кстати спорт не помогает Приседания , катание на велосипеде, зарядка , растяжка
Комментарии: 13
Kurtymovalak
А вы не думали что у вас просто варикоз, сходите к гинекологу и флебологу, сделайте узи.
Mariya
Кстати нет , а при варикозе обычно Вены видно , или это не обязательно так ?
Kurtymovalak
Нет конечно, вен может и не быть. У меня к примеру варикоз, у меня нет никаких вен, ноги в идеальном состоянии но каждые полгода я пью препараты. Иначе я на ноги встать не могу
Anna
Походу не кто не пробовали Здравствуйте, у меня такая штука, ходила на УЗИ, думала варикоз, а нет, нашли под коленами кисту Бейкера, отправили к травматолог-ортопед, назначен массаж спины, физио...вообщем толку нет...
Irina
Если есть ещё такое - километр прошёл и надо отдохнуть, то тогда бегом сахар сдавать.
Rybina
Есть варикоз матки Таза и тд Вы их точно не увидите если не залезть узи туда При варикозе таза у меня болели от бедер до колен Убрала коки и все стало лучше
Dinara
Такая же история
Olga
Была такая же проблема, начала пить магний и все прошлоПл совету врача
Ksenya
Вам надо проверить два фактора: 1. Уровень железа, ферритина, гемоглобина и тд - это можно через эндокринолога. Сказать «слабость, вялость, усталость, судороги, отеки» и тд. Ну или платно. И если что-то ниже нормы - погуглить как восполнить. Потому что от этого зависит какая у вас кровь бежит и как бежит, возможно густая, возможно застои, возможно надо разжижать и тд 2. сосуды и Вены, сходите на УЗИ в какую-нибудь клинику варикозную. А пока крем с пиявками может помочь снять симптомы, и компрессионные чулки на ночь. И не закидывать ногу на ногу)
Mariya
Спасибо да уже и в другом чате увидела , как мастера обсуждают эту проблему , долго до меня доходило благодарю вас
Podolog
Здравствуйте! Настоятельно рекомендую посетить врача флеболога. 1. Варикоз. Он в нашей профессии практически у всех - варикоз нижних конечностей и тазового дна. 2. Судороги и выкручивания ног очень часто при дефиците калия и магния - аспаркам в помощь.
Mariya
Благодарю
Podolog
Так же при такой симптоматике Гесперидин+ Диосмин в дозировке 1000 или около: например венарус или можно взять био добавку аптечную чистый геспередин с диосмином.