Девы. Я все пытаюсь понять причину. Может дело в недосыпе? У меня все это дело после родов началось. Недосып имеет место быть. Вы как, нормально спите?

Комментарии: 99

  1. Natali

    Я сплю по 4 часа в среднем((( давно, больше 10 лет. Но ага началась раньше

  2. Katerina

    Тоже думала на это, года 3 ложусь поздно. Сейчас пытаюсь ложиться хотя бы около 12 (как видно, сегодня снова безуспешно )

  3. Gulsh

    Очень плохо сплю, из-за тревожности мучаюсь бессонницей лет 5

  4. Yulya

    Кстати да, я верю в это. Я вообще считаю что женщине спать нужно по 9-10 часов. И мне кажется недосып вообще все проблемы в организме усугубляет. Но в современном мире что бы так спать нужно не работать, не иметь детей, быть полностью свободным человеком.

  5. Yana

    Я тоже плохо сплю (( поздно ложусь , рано встаю и ночью по несколько раз просыпаюсь .

    • Anastasia

      У меня на руках и ногах почти не растут. Брови периодически с проплешинами Врачи говорят, чтобы я лечила нервы Вот эти ночные просыпания очень выматывают

  6. Anastasia

    Я только с постоянным приемом магния более менее спать начала

    • Julia

      Мне магний не помог в этом смысле. У меня семья шумная, муж поздно ложится и громко храпит. И кошка рано приходит будить. На этой неделе сплю в берушах, просто офигела какая разница.

      • Yana

        Вот и у меня кошка начинает будить за час до моего будильника А в берушах боюсь будильник не услышу .

        • Julia

          Да, это проблема. Нет никого, кто может разбудить вместо будильника? Тогда только кошку попробовать отучить, но это вряд ли.((

        • Anastasiak

          Купите фитнес браслет или часы с функцией будильника

      • Yana

        Поэтому я за то, чтобы супругам спать отдельно. На меня смотрят как на ненормальную. Но сон должен быть крепкий. А то мужик храпит и высыпается, а женщина страдает. Я когда жила с мужем страдала до нервных срывов из-за его храпа ! Стала жить отдельно - вот где божья благодать.

      • Lena

        Наш человек беруши рулят !

        • Julia

          Я хочу попробовать наладить режим ко всему прочему и посмотреть что будет. Мне кажется в этом есть смысл. Недавно обратила внимание, что выпадают то не только у меня. У всей семьи дикий волосопад. Не знаю, не понимаю пока в чем причина. Надо посмотреть что будет летом на каникулах. У ребёнка тоже дико падают.

          • Nastya

            Резюмируя сегодняшние обсуждения :) Мужа отселить, беруши купить, спать 9 часов От сладкого отказаться От углеводов отказаться Продолжать втирать свои лосьоны Витамин д пить с магнием! Ох, заживём, девчонки «Старая шерсть с меня сыпется, зато новая растет чистая, шелковистая!»

            • Gulsh

              Девочки, привет! Записалась к ноунейм трихологу в Уфе в промедицину. Больше 5к прием с трихоскопией. Без трихоскопии около 3х. Я в шоке немного у Нагайцевой в мск до недавних пор прием стоил 5к, а она известная в своих кругах врач. Это я так, захотелось повозмущаться

              • Yana

                Я сейчас с Питере записалась . Прием 5500. Трихоскопия 3800

            • Julia

              Я не ем практически сладости и хлеб не ем. Не влияет ни на вес, ни на волосы. Но у меня накопленная усталость и невроз.

              • Anastasia

                Хлеб тоже не ем. Никакой, ни черный, ни белый, ни серый Ни на закваске, ни в блинах. Никакого влияния на волосы и на вес не вижу

          • Lena

            Я могу только с такими спать , от них не болят уши

            • Nataliya

              У меня вот такие, не пробовали? Удобные Беруши для сна малый размер 3 пары мягкие противошумные Moldex https://www.wildberries.ru/catalog/220470149/detail.aspx

              • Lena

                Ой, я все перепробовала от самых дорогих до всех дешевые , вот только мои заходят .. От всех остальных болят почему то уши … Они рантше продавались в аптеке за 5 рублей а потом исчезли .. и я сама не знаю как мне удалось их заказать с завода , ящик сразу взяла до сих пор и пользуюсь … мои сейчас на маркетплецсах есть ))

                • Nataliya

                  Я дня 2-3 привыкала, а потом супер. + у меня хрящи проколоты в обоих ушах посередине, эти не мешают совсем. А мужику дала (у нас кот бесился по ночам), ему не понравилось, но он и привыкать не хотел У всех разная анатомия, хорошо, что вы нашли "свои". Я от этой фирмы брала ещё другой формы - вообще пипец)) как будто в уши бананы вставили))

                  • Lena

                    Смеюсь )) у моих не резина материал а поролон .. а все остальные как прорезиненве и вот больно мне почему то .. я этой фирмы другие тоже брала и не смогла .. поролоновые только одни единственные эти вот

          • Lena

            Маловероятно от плохого сна .. может , паразиты ..?

            • Julia

              Травили.

              • Lena

                Странно , что у всех сразу … какая то общая причина получается

                • Julia

                  Да. Но не могу сообразить, в чем дело.

                  • Anastasia

                    Может в воде? Которой моетесь

                    • Lena

                      Настя , ну иногда то можно и гульнуть Тоже про воду подумала …

                    • Julia

                      Если так, то с этим сложно что-то сделать.

                      • Lena

                        Фильтра на воду поставитьНо я думаю первопричина тоже не это …

                        • Julia

                          Муж не будет этим заниматься (((( по ряду причин. На кухне поставили, 4 месяца все было хорошо, сейчас не работает (((

                          • Lena

                            Я видела на озоне продаются легкие в установке

                          • Julia

                            Кстати, когда воду из фильтра кипятили, осадка в чайнике не было вообще. Сейчас берём бутилированную, так в чайнике стооолько солей на дне, не передать словами

                            • Lena

                              Но, первопричина в другом, наверно … анализы сдавать , смотреть дефициты

                              • Julia

                                Спасибо не знала про такоеВ образе жизни первопричина. И в неврозе.

                                • Julia

                                  Вот я не хотела об этом писать. Но напишу. Почему я думаю что причина невроз. В 2005 году меня выживали с хорошей работы. Уволилась. Волосы сыпались со страшной силой. Я сходила к Ткачеву, который был чуть ли не единственным трихологом. Он поставил ага, назначил чего-то типа мина. Я почитала про это, пришла в ужас. Ещё почитала. Обнаружила что в англоязычном сегменте используется верошпирон. Сама себе назначила. 50 мг в день. Ткачев не назначал, у нас вообще такое не назначали. Пила 3 месяца, потом перестала. Месяц сидела дома, потом нашла новую работу. Волосы восстановились где-то за полгода, ничем не мазала, выпадение ушло,, шикарные плотные, на фоне того, что была довольна жизнью. Потом замуж вышла, через 2 года понеслось - началось выпадение, из болячек не вылазию, реально думаю, что у меня что-то ужасное, жить не хочется, вес сбросить не могу. Это же типичная картина недовольного ни своей жизнью ни внешностью невротика.

                                  • Lena

                                    Вот можно не помешиваться на здоровом образе жизни а просто смотреть что ешь ..Юля, а гормон фон смотрели ? И щитовидку ? Очень часто гормоны не дают похудеть .. вот как говорят -смотрят на воду и толстеют , так это гормоны …

                                    • Julia

                                      Да, я думаю это определённо гормоны. Полетели на фоне невроза. Не проверяла. Пока не хочу ничего с этим делать.

                                      • Lena

                                        А стресс тоже нарушает гормональный фон .. как только шкалит кортизол долго все , нарушается всеТак надо проверить !! И надпочечники тоже ! Щитовидка , половые гормоны и надпочечники !Там получается замкнутый круг , так как перекосы гормонов провоцируют срывы , знаете , такие резкие скачки раздражения .. и жкт тоже такие дает , язва , рефлюкс .. прям волной накатывает из за мелочей , аж заходишься

                                        • Julia

                                          Хотя нет. Проверяла. Лет 5 назад, когда тоже был долгий эпизод дичайшего волосопада. Муж со своей мамой доводили изрядно. Проверила щитовидку. Со щитовидкой было все ок . Знаете как спаслись? Долго капала мужу на мозги что надо переехать в другой район. Не говорила что подальше от его мамы. Переехали. Через 3 месяца срк и волосопад как рукой сняло. Самое счастливое время во время локдауна было, никогда такой здоровой себя не чувствовала.

                                          • Lena

                                            5 лет давно .. надо каждый год , особенно если за 40 .. я вот расслабила булки на 2 года и капец

                                    • Julia

                                      Если я сяду на таблетки, это будет только костыль. Маскировка причины. Я знаю, что либо сидеть на таблетках, либо устранить причину и разрешить свой конфликт. Моя причина - это отношения с мужем, который меня ни во что не ставит, превознося свою маму и кого угодно, а меня только тыркает.

                                      • Lena

                                        Надо всех абьюзеров нафиг посылать ! Они кровь пьют а мы потом не знаем как жить .. с какого , интересно? Нет, позволять отравлять жизнь нельзя!

                                      • Lena

                                        Надо диагноз знать , и лечить ! А не лечить -просто погибнешь и все

                                        • Yana

                                          Ей надо от мужа уходить такого

                                          • Julia

                                            Он для всех идеальный. Рассказать кому - не поверят. Я даже маме своей не рассказываю. Он только меня морально уничтожает, со всеми остальными он удивительно приятный человек. Я уже думала об этом. Но он заберёт ребёнка.

                                            • Yana

                                              Потому что раньше был естественный отбор. Рождалось 10 детей Из них 5 погибало. 5 сильнейших продолжали род дальше. И это было не так уж и давно. ВОВ всего 80 лет назад была Посмотрите сколько лет ветеранам. И детям войны. Казалось бы- стресс куда еще больший, чем война и лишения, насилие, ПТСР. Но сильные гены сделали свое дело. А сейчас 500 граммовый выкидыш откачивают.

                                              • Olga

                                                Жестко, но чистейшая правда)

                                            • Nastya

                                              Юля, извините, но я вот там выше писала, про «мужа отселить» Шутка, да не шутка в вашем случае! Берегите себя, пожалуйста. Пусть у вас найдутся силы и возможности на разрешение этой ситуации

                                            • Yana

                                              Я вас полностью понимаю Понимаю о чем вы Дорогая Юля Нужно хотя бы найти в себе сил и пойти к психотерапевту Вам назначат препараты для начала Потом на терапию походить надо будет Я вас обнимаю

                                            • Yuliya

                                              Возможно и не заберет. Мою подругу тоже пугал что заберет, как ушла, так и детей через силу забирает, аж ей самой напоминать приходиться.. Это же тирания, они так шантажируют жертву свою

                                            • Anastasia

                                              Берете и всё записываете на диктофон и в суд,никто ему ребенка не отдаст,если связей нет конечно Подруга с таким столкнулась(только детей у них нет),записывала все на диктофон и выложила в сеть,в итоге с ним никто не общается,хотя для всех был идеальнейший

                                              • Julia

                                                Так прикол в том, что он для ребёнка тоже идеальный. разрешает буквально все, а мама (я) злая, не разрешаю много.

                                            • Natali

                                              Почему не рассказываете? Пусть знают героя в лицо. Кто-то считает, что так нельзя, но в случае аховой ситуации чтобы не было сюрпризов. Или почему она ушла от такого идеального мужа. У меня тоже муж тот ещё кекс, тяжёлый человек, но много но... Приходится мириться. Пока что. И нервы трепет периодически (стресс на работе, и наваливает потом всем дома). Девочки писали про сон отдельно - тема никто не храпит и не будит по ночам

                                              • Julia

                                                Мне тоже пока что приходится мириться и терпеть. Я не хотела жаловаться. Я просто хочу сказать, что у каждой из нас есть причина поломки, и она своя. Гормональный фон никогда не летит без причины. У меня это муж, который создаёт и поддерживает во мне ощущение моего ничтожества. Вот так.Я маме пробовала рассказать, мне кажется она решила что у меня с головой не все в порядке. ))

                                                • Natali

                                                  Я тоже решила на щитовидку, что вес лишний из-за неё. Но нет. Скорее всего, стресс хронический, такой же недосып, ну и муж тут как тут, добавляет. Знаете, ещё влияет половая жизнь. Есть/нет, менопауза, ранний климакс и остальные "прелести"Надо при маме с ним поругаться)

                                                • Victory

                                                  К сожалению, не факт. Сейчас уже не мало на практике таких случаев. Если двое "поделять" между родителями. А там можно и до бесконечности судиться. Муж моей знакомой так сына забрал. Бесконечные суды. В итоге ей через боль и горе пришлось смириться чтобы не продолжать травмировать ребенка.Очень вам сочувствую. Но говорить, мне кажется, надо. Когда молчат, то и правда потом нет причин усомниться. Лучше озчувивать, мое мнение. И найти хорошего психолога, прорабатывать с ним проблему. Так вы хотя бы сами морально устойчивее будете.

                                                  • Anastasia

                                                    Часто не говорят родным, потому что те начинают осуждать. Мол сама провоцируешь, чего тебе не хватает и прочее Или: да куда ты с ребенком одна потом ‍ Потерпи, умей договариваться

                                                  • Mary

                                                    на самом деле можно подождать с разводами и выяснениями, просто пожить отдельно, если есть где. Я вот живу с мужем раздельно 3 года. Небо и земля. Я могу приехать к нему сготовить, убраться, попросить на неск дней забрать собаку. Я, соответственно, прошу приехать сделать полку/прочистить засор, беру к себе его кота, когда надо. Иногда вместе гуляем, пиво пьем). Дети, правда, большие уже. Одна дочь - с ним, другая - со мной (им так до уч заведений удобнее добираться)

                                                    • Natali

                                                      А ещё :сама выбрала, что теперь жаловаться)Почему не разведетесь?

                                                      • Mary

                                                        мне всё равно что там в паспорте. Зачем мне разводиться. если только кто в брак соберется ещё раз. Но предпосылок пока нет. Оба жилья приобретены в браке..

                                                    • Anastasia

                                                      А что? Это удобно. Особенно, если много лет вместе прожили. Разводиться, это значит делить имущество. Опять же наследование. А так все останется совместным детям

                                                  • Anastasia

                                                    В суде кто лучшего адвоката найдет,того и тапки Подруга вон наняла какую-то женщину из 90х,тоже сейчас раздел проходят С детьми сложнее,не спорю Как самим,так и детям(

                                                  • Polly

                                                    Суды всегда на стороне матери. Что б забрать ребенка нужны или связи или совсем отбитая мать. А вообще можно ему его отдать (на словах). Он ему сразу станет не нужен. Но что б играть в это надо быть бойкой очень. Они чуют слабость. Он вас ребенком пугать будет пока вы ведетесь, это ваше слабое место

                                                    • Irina

                                                      С первым предложением не соглашусь. Как показывает практика, сейчас легко делят даже кровных братьев сестер между родителями, увы. Надо все равно готовить почву, а не надеяться, что у матерей не забирают

                                                      • Polly

                                                        А какие основания?

                                                        • Irina

                                                          Тесты службы опеки. Ребенку промыла мозги бабушка, что мать плохая по каким то своим неведомым причинам.

                                                          • Polly

                                                            Нужно просто забрать ребенка и уехать. У кого ребенок тот и прав. А второй должен ходить по судам и определять место проживания. А по закону оно определено регистрацией. Пускай лазит и судится

                                                            • Irina

                                                              Ну круто, а если квартира мужа?

                                                              • Polly

                                                                Уехать

                                                                • Irina

                                                                  Вы не пропишете ребенка у себя, без согласия мужа. Ладно не буду грузить чат разводами, надеюсь никого это никогда не коснется

                                                                  • Polly

                                                                    Так пускай ребенок там и будет прописан

                                                      • Mary

                                                        нельзя детей делить.. неправильно это

                                                      • Victory

                                                        Все так. В нашем случае дочь с матерью, сын с отцом. С детьми в процессе работали психологи, органы опеки.

                                                        • Polly

                                                          Это суд так решил или вы

                                                          • Victory

                                                            Как я могу решать, я третья сторона? И да, отбитых там нет, а то прям проехались так по людям. Аж читать противно

                                                            • Natalya

                                                              Девушки, давайте прекратим споры про деление детей.

                                                            • Polly

                                                              Вас смущает слово отбитые. Поясню это алкоголики, наркоманы и пр. Не нужно вырывать слова из контекста это искажает смысл

                                                    • Victory

                                                      Ничего подобного. Оба приличные люди, в хороших крупных компаниях. Лет 5 судились. Как итог ребёнок (сын) с мужем. А вот дочерью не особо интересуется.

                                                      • Polly

                                                        Нужны вводные. Возраст ребенка. Жилищные условия. Заработок. Основание для определения места жительства с отцом

                                            • Anastasia

                                              Я пью и использую в готовке только бутылированную артезианскую. Много споров на этот счёт, но мне так удобнее.Ой, блин, нарциссы всегда идеальные для окружающих. А кровь из родных пьют за закрытыми дверями

                                      • Violetta

                                        У меня такой же был. Потом его мамаша приказала ему сделать выбор между ей и женой. И прибавила, что если он выберет жену, то он ей больше не сын и она его проклянёт. Естественно, он выбрал мать. Хотя и ребенок уже был.

                                        • Julia

                                          О дааа! Как тюлень всей тушей бряк, только заснешь, всей тушей шмяк и так раз 20, едва а сон проваливаешься. Хотя веса лишнего особо нет. Не понимаю, как можно так делать. А когда говоришь - обижается.Как я вам сочувствую. Он не сепарировался от мамки-твари. А у меня она хитрая, в открытую про меня плохо не говорит, и со мной не скандалит, зато девок молодых своих знакомых и дочек подруг все ему при мне нахваливает и добивается чтоб он им звонил, и еще много всего тихой сапой делает.

                                          • Violetta

                                            Вот зачем так жизни ломать? Сами от своих ,, идей,, больные

                                          • Yana

                                            Судя по тому, что через 5 минут опускания головы на подушку я слышала самозабвенный храп- там хоть лошадь бы рядом вместо меня лежала, ситуация бы не поменяласьА взлягивания ногами Это отдельная песня ‍

                                            • Irina

                                              еще одна накладкаЛера Кудрявцева отметила свой день рождения в кругу друзей. Ей стукнуло 54 года. Смотрим подборку сторис. Путана путана путана...

                                              • Kristina

                                                я до этого чата не приглядывалась к проборам, теперь деформация

                                  • Yana

                                    Замужество убило больше женщин , чем голод и холодная война.

                                    • Ksenia

                                      Как говорится кто был замужем в цирке не смеется )))

                                  • Evgenia

                                    Скажите, пожалуйста, а верошпирон как связан с волосами?

                                    • Kris

                                      В теории блокирует дгт,который пагубно на фолликул влияет.При АГА

                            • Lena

                              Да, Бут вода плохая .. мы поставили фильтр и нет налета .. у нас вода жетская очень .. я по своим аквариумам вижу

                              • Nastya

                                Я бы не грешила на воду Все же наши волосы сильнее, чем кажутся В норме И если бы от воды у людей волосы сыпались, то ходили бы лысые все давно Мне кажется, что причина в 99% случаев изнутри Гены, болезни, дефициты, стрессы и т.д.

              • Natali

                Их мало травить. До конца как правило, не удаётся.

                • Anastasia

                  Честно говоря, задолбало это правильное питание и здоровый образ жизни. Другие едят, что хотят, вино пьют и живут счастливо. И волосы не считают

          • Nastya

            Ковидом все вместе не болели?

            • Lena

              Просто на душ накручиваете и все

Вам также может быть интересно

Девочки привет ! Какие составы вам больше нравятся ; novel , sigma или inlei ? Сейчас работаю на инлей , хочу сменить , потому... Читать далее

Девочки привет) подскажите, гелем опция лучше работать с наращиванием ? Я так понимаю что для укрепления он не совсем подходит.?... Читать далее

Доброе утро подскажите, пожалуйста, какой аппарат лучше взять для старта, хотим открыть свою студию. Какие результаты на... Читать далее

Всем добрый день! Хочу взять на пробу краситель тефия, подскажите пожалуйста насколько пигментированный краситель? По математике... Читать далее