Комментарии: 9

1. Yuliya

   • 13.05 2025 11:45:29

   Мой любимый магний много лет от Kal, прям советую. Но он не бюджетный сейчас

2. Elena

   • 13.05 2025 11:49:57

   Магне В6 форте, советовал мой эндокринолог

3. Natalya

   • 13.05 2025 11:51:55

   Хорошие формы и дозировки надо смотреть И для какой цели, одна форма будет расслаблять, другая бодрить, снимать спазмы и тд.. Магне В6 который советуют выше, не лучший выбор, вы на нëм разоритесь, потому что на 1 капсулу приходится 100 мг магния, а суточная потребность от 400-500. И магний у нас не накапливается, он расходуется постоянно, особенно на стресс

   

4. Nastya

   • 13.05 2025 12:05:03

   Если вам цитрат нужен, то я пропивала такой курсами - https://ozon.ru/t/qyQQAsX

5. Alina

   • 13.05 2025 12:09:23

   В беременность мне очень помогал Солгар. Из того что в есть в РФ, по мне, цена-качество отличное. Если смотреть что-то другое, то можно цитрат магния от КАL взять, он тоже не очень дорогой.

   • Lina

     • 13.05 2025 12:13:07

     Солгар - цитрат? На кишечник не влиял?

     • Alina

       • 13.05 2025 12:14:39

       Да, цитрат. Нет, не влиял, я вообще не слышала, чтобы магний как-то на желудок влиял.

6. Svet1k

   • 13.05 2025 17:13:16

   Как верошпирон принимать назначили и как долго?