Девушки, как вы психологически справляетесь с выпадением? Есть ли какие-то стрижки или укладки, которые скроют проблему? У меня длинные волосы и сейчас почти во всех частях головы если вытягиваю прядь, то большая часть волос короткие, а длинных очень мало осталось Уже полгода (как я заметила) выпадают волосы короткие и средней длины. Челка, виски вообще не отрастают((
Комментарии: 78
Irina
Я радикально поступила: сняла зеркало в коридоре (там свет так расположен, что попадает аккурат на лысину) - меньше стала рассматривать свои плеши в зеркале (в квартире осталось только зеркало с подсветкой в ванной, оно так не подчеркивает), когда солнце светит и в помещении, где яркие лампы, надеваю головной убор, либо капюшон, что бы опять же во всех зеркалах и зеркальных поверхностях себя не рассматривать. Волосы стараюсь не считать (валит очень много, пересчитывание займет час, наверное, да и тревогу разгонит еще сильнее). «Успокаиваю» себя тем, что я все таки не сижу сложа руки: втираю стимулятор (пока без наружного блокатора), пью витамины, мою голову шампунем от выпадения. И, как бы это ни звучало шизово: читаю молитвы или мантры для волос (у Луизы Хэй можно найти), пока расчесываюсь и мою.
Olga
Спасибо Вы тоже в начале лечения?
Irina
Неее, я 4 года с этой заразой просто вот так, что бы активно терапию начала только в прошлом году: с начала постановки диагноза имела опыт с аминексилом (курсом на 3 месяца ), приемом БАДа Ринфонтил (тогда это еще была 1 капсула в день и, как мне показалось, с ним стали все таки появляться новые волосы) и плазмы (курс из 5 процедур мне увеличили на 10 из-за схваченного в процессе кишечного ковида). Далее я чуть забросила, не ходила к трихологу (мне кажется мне не повезло с доктором, она была резковатой и совершенно даже не заинтересованной в беседе, а тема, сами понимаете, психологически для женщины сложная). Потом я длительно болела и «забила» на мысли о волосах (в тот период ничего не делала для них и, удивительным образом сыпало мало и даже новые выросли), и вот 2024 лишил меня кучи волос ( 2024 я встретила уже с новым трихологом, которая меня не стращала, но, опять же, из назначений - Аминексил курсом на 3 месяца интуитивно стала втирать его длительно и прирост пошел только месяц на 6й, наверное… а сейчас нашла этот чудесный канал, где девочки с опытом пишут, что никаких «курсов» при АГА на стимуляторах быть не может) подумываю еще про блокатор, но не знаю, как это все уместить в ежедневную рутину… да и сыпет сейчас жестко очень (
Alexandra
Что-то он подозрительно бюджетный, не знаю даже, у трихологов о нем не виделаТам большее содержание аминексила?Мне помогло успокоиться только когда чуть лучше стало
Nastya
Говорят что вроде как там проводник есть пропилен гликоль,указывают 1,5 аминексил
Alexandra
Пожалуй подожду что о нем скажут трихологи
Nastya
Мне кажется они ничего не скажут,потому что в основном они продвигают средства с которых имеют какой то % И такой бюджет им нет смысла продвигать
Alexandra
Это да(Моя трихолог вообще постоянно пытается выписывать только три энерджи долбанный, потому что ей с него капает
Ksenia
Это повсеместная практика
Alena
Тоже интересует этот вопрос. Мне как поставили АГА, около недели назад, я каждый день фотографирую свой пробор и мне кажется , что он шире и шире, прохожу мимо любого зеркала, смотрю сразу на пробор Это клиника уже , а прошла всего лишь неделя
Alexandra
Не делайте этого, пожалуйста иначе с ума сойдете
Nastya
Лучше наоборот переключится на какое то время,начать лечение и просто ждать,не нервничать. Если пробор напрягает маскируйте пудрой,но часто фоткать не стоит.
Venera
Это, кажется, обязательный этап у всех страдающих ага. Ещё разглядывание чужих проборов. Недавно только отпустило, сразу галерею почистила от фото пробора
Alena
Дааа, сегодня я обращала внимание на проборы других людей, до этого сроду не смотрела вообще Хотя, я страдаю выпадением уже год, до этого у меня был низкий ферритин, повысила, выпадение пропало, потом возможно сыграл стресс, переезд в другой регион и опять началось вот
Nastya
Я тоже смотрю на улице,иногда засматриваюсь и забываю,что человек видит,что я его разглядываю,не удобно выходит
Alexandra
Я чужие до сих пор смотрю, в метро, у каждой второй ага
Nastya
От того что Вы будете вечно его фоткать,лучше то не станет,только стресс увеличите. В любом случае придётся иметь что имеем и как то исходя из ситуации или лечить или маскировать,а нервы только усугубят.
Olga
Понимаю вас... но лучше как-то отвлечься и не смотреть так часто. Терпения вам
Irina
Простите, что и тут вклинюсь просто тема мне ооооочень знакома. Я даже спустя три года от постановки диагноза занималась тем же. Родные меня уже списали давно со счетов, как психологически здоровую (но я и депру настоящую заработала на этих переживаниях по волосам). В прошлом году у меня был, как мне кажется треш полный на голове, валило почти год по много, я фоткала ежедневно, везде и всюду себя рассматривала и рыдала потом часами. Потом в истерике отрубалась, либо не спала вовсе. АД не помогали (проблема то с волосами никуда не ушла). По итогу, сделала все то, что выше написала Ольге. Иногда приходя домой (особенно дома у родителей, где свет прямой и яркий) надевала шапочку для душа, что бы не смотреть на волосы мне немного помогло градус тревоги снизить. Заставить иначе себя не рассматривать лысины я просто не могла. Держитесь
Anna
А мне как поставили ага наоборот успокоилась, до этого думала оно или не оно, суетилась, все скупала. Трихолог назначила мин и блокатор, все. В этот чат даже захожу раз в неделю, за волосами не слежу, ведь трихолог сказала что осмотр только через 6 месяцев, значит и мне незачем на них смотреть
Alena
И заметила, что у меня именно здесь идет шире пробор. В мыслях ещё было посетить другого трихолога, у которого была, толком ничего не объяснила. Может быть из кто из Новосибирска и может посоветовать??
Alexandra
Нормально выглядит
Sonechka
У кого вы были?
Alena
Я была у Васильевой Александры Евгеньевны - Многоклиника
Sonechka
Я хожу к Орловой Марии( в ред клиник принимает) по отзывам Еремина еще хорошая
Alena
Вот про Орлову Марию тоже читала уже, много отзывов хороших, может анализы сдам какие назначали и к ней обращусь Спасибо ))
Katya
Я про нее вообще отзывов не могу найти (
Sonechka
Она хорошая, подобрала уход и витамины в разных ценовых сегментах. Цены на прием тоже радуют, и у них всегда в наличии урто
Katya
Соня , а Орлова не продвигает продукцию их клиники ? Или же она выписывает всеми нам известные препараты урто там и тд , просто не люблю когда свое навязывают , неизвестно , поможет или нет
Sonechka
У них нет своей продукции. Она мне сказала про Урто: "Можешь купить у нас, так как всегда есть в наличии, или дома посмотреть, вдруг где-то дешевле." Я сразу у них купила и продолжаю брать, потому что мне неудобно следить за поступлениями
Katya
И как вам онаЭто отлично
Sonechka
Она даже отговаривала меня от мезо и всего подобного, говоря, что из-за стресса и низкого уровня железа это неэффективно в моем случае, и я только потрачу деньги
Katya
О , красотка , Иду к Орловой )) спасибо
Victory
А гле Орлова принимает? Подскажите, пожалуйста
Sonechka
Ред клиник, Немировича - Данченко 158
Victory
Это же Москва?
Sonechka
Новосибирск
Galina
А что за блокатор?Мне тоже не повезло с трихологом.
Anna
Так как у меня поликистоз, я пью верошпирон. Краснощекова сказала что он заменяет мне наружный блокатор. А так она советует своим пациентам дсд блокатор
Olga
ох... Тяжело(( Я тоже аминексил сейчас наношу, но моя трихолог настаивает на миноксидиле. Я планирую беременностоть, поэтому пока не хочу на миноксидил подсаживаться, хотя опять же, трихолог говорит, что можно, главное отменить сразу как увижу 2 полоски. Плюс в комплексе сейчас лазерная расческа и лечу обострение себорейного дерматитаЗдравый подход Я поплакала дня два, потом заказала всё необходимое, расписала так чтобы равномерно по неделе было в треккере привычек, и вот делаю каждый божий день. Не знаю, насколько меня хватит
Irina
Я думаю главное вовремя «помайть» этот диагноз, пока на голове еще что-то осталось и начать терапию… я тоже минокс побаиваюсь (мне именно из-за синхронизаций страшно: и так фиг да нифига на голове и валит, а тут еще хуже первое время станет, а я и то, что есть уже никак не вывожу), да и «разбег» себе хочу оставить… Аминексил, конечно быстро не сработал на мне лично, да, прирост пошел какой-то, кто-то говорит, что хороший даже, но: выпадение он мне не остановил (ни разу за все мои курсы), да и на макушке, как пробор светился, так и светится - это больше всего расстраивает, что там не растет ничего как будто уже ( в общем надо было мне еще года 4 назад его мазать ежедневно, может был бы толк… пробуйте все, что вам сейчас комфортно очень надеюсь что Аминексил вам подойдет главное терпение
Anna
У меня не было слез да и это вошло в привычку с первого дня, как узнала что надо. Мы всю жизнь каждый день должны делать кучу всего, так что это не составило труда вписать в рутину. Надеюсь, что у меня есть хорошая чувствительность к Миноксидилу
Olga
У вас сильная психика и, вероятно, всё хорошо с самоорганизацией)
Anna
Наверное. В любом случае на самый крайний вариант есть парики или возможность стать лысым фриком с тату на всю голову
Olga
Ой, я к этому не готова, только начала принимать саму ситуацию(( Надеюсь, спасусь лечением и может со временем ещё что-то эффективное изобретут.
Anna
Думаю, чтобы не париться, нужно как раз принято самый наихудший возможный вариантУ меня шевелюра хорошая, но у меня уже есть около 10 париков, я люблю в них гулять летом
Mary
жарко - нет? Но главное (не знаю как устроены парики) боязнь - не слетит ли при сильном ветре, не испортится ли от дождя. А спортзалы-бассейны-пляж-активности.. тоже сомнительно
Natalya
Заколки в системах хорошие. Или париках. Если хотите то можно использовать скотч специальный. Вон Шакира как крутит головой весь концерт, и ничего у неё не слетает
Mary
скотч - это система, заколки - это накладка, а парик - это шапочка, у меня как у дилетанта такое представление
Natalya
В системе могут быть и заколки и скотч, зависит от пожеланий того кто будет носить, от его волос. В накладке точно также, и можно комбинировать. Я уже писала что я на своей накладке отпорола заколки которые были спереди, и клеила скотч-полоски. Мне так было удобнее, и больше нравится. Так более плотное прилегание края, и никто не видит стык (100%)
Anastasiya
А там какой-то специальный скотч используется ?
Natalya
Да. Не канцелярский ))
Anastasiya
Прям интересно даже , а где купить ?
Natalya
У тех кто занимается системами. Должен быть там где наращивают. Я покупала в магазине для парикмахеров. Тонкий 2х сторонний скотч. Снимается жидкостью для холодного наращивания
Lena
Там вроде клейкой ленты силиконовой
Anastasiya
Я все же тоже хотела бы накладку купить на всякий случай
Lena
Я искала , но такие дорогие (( еще хвост хотела на резинке , и так с хвостом хожу постоянно ( но в нас почему то все из био волос , а я био не хочу ( а хорошие работы от 250-300 к .. но это системы и накладки , не хвосты .. хвосты так и нашла
Anastasiya
А я для начала хочу био примерить , чтобы понять каково это , ходить с ней . Удобно ли , что там с этими креплениями . На сколько это выглядит натурально .
Anastasia
У меня почему-то ощущение,что эти заколки могут выдрать последнее,что осталось на голове
Lena
Шакира в парике вот это разоблачение года! Я всегда была в восторге и завидовала ее кудряшкам! Люблю очень кудряшки )) какая же я клушка ))
Natalya
Да Лопес тоже. И у неё кстати тоже очень активные движения, и вниз головой её крутят. Системы на месте всегда, ничего не слетает
Irina
Вы не одна)) я вон до сих пор верю «инстаграмной картинке» (хотя сама много лет увлекаюсь фотографией и, вроде эту кухню знаю), что все со своими шикарными от природы волосами и без прыщей и целлюлита для меня открытием было то, что Кардашьян в париках ходят)
Lena
Нейросети … ждем , что будет дальше Столько бабуль и дедуль обманули (( у кого и брать то , за всю жизнь нажито ((Ну и я еще ведусь периодически Для меня вот было тоже неожиданностью моей доверчивой , что инста блогеры с ага колят фарму себе )) а сами рекламируют лосьоны
Irina
Когда весь этот «бизнес» только развивался, мою сестру (девушку, казалось бы в совершенно здравом уме) раскрутили мошенники по телефону так, что она отдала и свои отложенные 200к (перевела на, так называемый «безопасный счет») и еще кредит взяла на 300, что бы «покрыть» кредит, который, якобы на ее имя был «взят мошенниками». Просто попали они на нее в очень удобный момент случайно: она тогда была в самом начале декрета по уходу за новорожденным и к ней помогать приехала мама. Она до сих пор говорит, что все так сошлось, удобно для мошенников, если бы мамы не было рядом, хрен бы она поехала в банк за кредитом(
Lena
Блин как же жалко , столько денег (((
Lena
Да, «удачный момент» для них часто бывает в наших заботах (( кстати , доча моя 13 летняя на это вообще не ведется) врожденный антиспам стоит
Erw
Девочки, скажите пожалуйста, вижу по пробору что кожа головы с покраснениями. С чем может быть связано может быть? И что вообще с этим делать
Irina
Это еще и, возможно насмотренность на чужие негативные опыты с этими мошенниками в новостях/среди знакомых) я теперь принципиально не беру трубку с незнакомых номеров если по работе кто звонит - пусть пишут в мессенджеры
Anna
Я не замечала, чтобы было жарко. Я клеила парик на клей специальный. Чернокожие женщины живут в париках 24/7 месяцами, думаю в этом нет никаких проблем
Evlally
Думала я одна такая, которая думала, не стать ли теперь фриком и делать вид, что это все специально
Anna
А я просто уже была фриком с очень короткой стрижкой, непривыкать)
Nastya
Я запретила себе фоткать свою голову каждый день и сравнивать их, тк результата нет, и соответственно, от этого я еще больше депрессую. Также не считаю выпавшие волосы, выпали и выпали, их все равно не вернешь, в от подсчета опять расстраиваться нафиг надо. А еще, когда вижу выпавшие волосы, я про себя говорю, идите и приведите мне здоровые и сильные волосы хз, но мне от этого легче психологически)
Anastasiya
это как с молочным зубом Мышка поиграй , а мне новенький отдай
Ekaterina
Стриглась на короткую во время обострения, а потом узнала про спрей лореаль опрашивающий. Только им спасаюсь, ну и пробор потом на бок эть и вроде проплешину не видать
Julia
Добрый день ) что за спрей ?
Ekaterina
Окрашивающий . В подружке продается и на вб. После укладки пшикаю на свои залысины, они у меня по всему пробору в зоне тюбетейки и визуально не видно их, очень спасает. Главное в цвет попасть
Anastasiya
Он не плох , но окрашивает все Я испортила им светлую толстовку , испачкался капюшон, имела неосторожность лечь спать и не смыть -испачкала наволочку . Так и выкинула . Потому что мыть каждый день не могу
Ekaterina
Или накладки хотя быНе знаю, у меня тёмный и ничего не пачкает. Только если намокнет голова стекает. А так и сплю и капюшоны ношу, голову мою через день.