Девочки, доброй ночи! Когда-то выкладывала свой пробор, выложу еще раз. Похоже на ага? Макушка очень смущает, но было хуже. Там была небольшая залысина даже после ковида, заросла, но все равно негустая.
Девочки, доброй ночи! Когда-то выкладывала свой пробор, выложу еще раз. Похоже на ага? Макушка очень смущает, но было хуже. Там была небольшая залысина даже после ковида, заросла, но все равно негустая.
Комментарии: 25
Elena
Как по мне хороший пробор. Если и есть ага то только самое начало, но это увидит только компетентный трихолог. У вас есть обильное выпадение?
Olga
Трихолог дважды смотрела, ага не ставит. Но они истонченные после 2 ковидов и 2 операций, они вообще другие, еще и псориаз. И я сама себе ставлю ага
Anyuta
Что от псориаза вам назначили ?
Elena
При длительной диффузной алопеции, тоже возможно истончение. У вас есть усиленное выпадение?
Olga
Я первый раз за много лет прошла лечение в квд, очень боялась, но сейчас рада. Мне ставили уколы кальция, делали капельницы с тиосульфат натрия мне кажется, но я могу спутать, но капельницы точно были негармональные, единственное из гормонов все таки мазала какое-то время акридермом гк, шампунь выдавали (мне кажется это сульсена), физио - криотерапия (очень мне понравилось), уф расческа. И я сама стала пить 6-7 чашек воды горячей в день, исключив и чай, и кофе. Корок нет совсем пока (у меня затылок только, но никогда она не уходила раньше), прошло, правда, только 2 месяца, посмотрим дальшеНет, сейчас не выпадают. Беспокоит именно вот это истончение, которое я не могу победить, выпадение раньше было очень сильное, но больше года нет. Было тут 2 недели побольше, но я связываю это с уколами релатокса. Сейчас пока спокойно
Elena
Есть дефициты? Гормоны ЩЖ и половые в порядке?
Olga
Дефицитов нет, гормоны щж в норме, вот половые гормоны не сдавала очень давно
Elena
Какой ферритин, D3, белок?
Olga
Белок совсем сейчас не помню, витамин д был хороший, что-то около 50, ферритин был 40 с чем-то, но я могу ошибиться немного, я сдавала год назад, когда выпадение и истончение появилось. Еще у меня с одной стороны, как раз где всегда псориатическая бляшка волосы стали рваные, раньше такого не было
Elena
D3 сдавали методом ИФА? Ферритин должен быть минимум 60, а лучше такой как ваш вес. Из-за недостатка белка, кремния может быть истончение, проблемы с гормонами, воспаление кожи головы.
Anyuta
У вас только на коже головы ? От чая и кофе совсем не хочется отказываться конечно Недавно читала , что проблемы кожи головы влияют на истончение волос
Olga
Да, только на затылке слева. Знаете, я думала, что вообще не смогу отказаться от кофе (я пила по 6 чашек в день), но в один день перестала. Я просто очень устала от зуда, меня поймут, кто это испытывает на постоянной основе, это изматывает больше, чем боль, я спать начала спокойно первый раз за 8-10 лет. Начала читать про желчь (Наталья подсказала), вот так и начала пить горячую воду на пустой желудок и потом в течение всего дня. Сейчас осторожно пью утром одну чашку кофе на работе и все, остальное - вода
Anyuta
Вы большая молодец , что так основательно взялись. У меня тоже бывает этот сильный зуд . Трихолог сказала что голова на грани псориаза
Olga
Вес у меня 60 кг. Может попозже сдам снова, но трихолог тогда не назначала витамины, только д на постоянной основеЛечите, не забивайте, потом будет сложнее. У меня началось с пятнышка с мизинец, меня не беспокоило, я не лечила, разрослось так, что волосы забирала и корка уже за линию роста волос к уху ближе шла
Anyuta
Назначили шампунь для лечения псориаза , если не поможет еще мазь будут подключать . Пока только себорейный дерматит . Вы кроме чая и кофе соблюдаете какую-то диету ?
Olga
Я на это тоже думаю, может что не хватает питания …Первый месяц перешла только на паровые котлеты, мясо вареное и овощи типа брокколи, но я люблю такое пресное, мне норм. Сейчас расслабилась, вот думаю опять надо собраться. Сладкое и колбасы не ем - сразу реакция
Anyuta
Как без сладкого то жить( Я хорошо отношусь к пресному , но у меня от таких диет сразу уходит вес , а я наоборот чуть хочу набрать …иначе исчезну совсем
Olga
Мне вот намного тяжелее жить без селедки и прочей соленой рыбы. А у меня на холодильнике теперь висят 2 списка: что можно и что нельзя. Так вот первый совсем скудный , а что делать
Olga
Очень рекомендую Вам почистить организм, мази и шампуни все равно гормональные, конечно, когда совсем сильно, без них тяжело, но это не выход , организму надо помочь изнутри
Anyuta
Спасибо большое за рекомендации , я учту . Попробую пересмотреть питание
Natalya
На псориаз очень питание влияет. Ешьте больше овощей, зелëных салатов Уберите помидоры, перец и баклажаны, понаблюдайте (соответственно всë что их содержит, соусы) Пейте больше чистой воды
Alena
А где полный список найти или что за диета ?Девочки , на пару вы как готовите? Что -то покупали из техники ?
Olga
Я в мультиварке готовлю на пару
Nastya
В инсте можно посмотреть разные рецепты и принципы питания у carrot.raw
Anastasiak
На мой взгляд, не особо похоже. В зоне макушки как будто немного расширен, но там пробор неровный, не совсем понятно