И сахар 5.3 желательно до 5 конечно
Беременным от 5.1 ставать уже гестационный диабет
Уберите перекусы , кушайте 3 раза в день
С промежутками 3-4 часа
Чтобы убрать нагрузку с поджелудочной
Самое интересное, что уже 3 месяца на диете
Прием пищи каждые 3 часа
Сладкого не ем вообще
Кофе с сахарозаменителем
И иногда на перекус батончик без сахара
Комментарии: 9
Yulia
Инсулин показывает же высокий
Eva
Инсулин эндокринологи говорят лучше до 8 иметь
Anonim
И сахар 5.3 желательно до 5 конечно Беременным от 5.1 ставать уже гестационный диабет Уберите перекусы , кушайте 3 раза в день С промежутками 3-4 часа Чтобы убрать нагрузку с поджелудочной
Irina
Самое интересное, что уже 3 месяца на диете Прием пищи каждые 3 часа Сладкого не ем вообще Кофе с сахарозаменителем И иногда на перекус батончик без сахара
Elena
Добрый день. Фруктов много в рационе?
Irina
Нет Очень мало, практически не ем
Oksana
Просто глюкоза не так информативна, лучше смотреть гликированный гемоглобин
Elena
А крупы какие едите и в каком количестве?
Irina
Очень мало, если и ем то в данный момент это гречка, булгур