Девочки, нужен совет. Может у кого было. Так как я левша, то правая рука стоит все время на локте. Так вот, локтю крышка… болит, опухает…. Я пробовала подушку подкладывать, все равно не помогает….
Девочки, нужен совет. Может у кого было. Так как я левша, то правая рука стоит все время на локте. Так вот, локтю крышка… болит, опухает…. Я пробовала подушку подкладывать, все равно не помогает….
Комментарии: 4
Kseniya
Попробуйте тогда коворкинг. Это дороже в часах, но вам не нужно оплачивать большую сумму. Появился клиент, забронировали стол и все. У них как правило и оборудование есть и место для съемок и зона ожидания и чай кофе клиентам и админ и зона отдыха мастера. И мастера смежные есть сможете сразу договорится о взаимопиареДелайте аппликацию из тейпа. Попробуйте найти новое положение чтобы не опирать или опирать меньше. Мы же тоже опираемся на него только на левый) менять угол опоры. И сходите к хирургу , он вам сделает рентген или узи ( МРТ в гос нет)
Irina
Меняйте свою привычку так ставить правую руку. У меня локоть в основном свисает и рука упирается в кромку стола, и из-за этого тёмное пятно на коже чуть ниже локтя. И попробуйте налокотник. На роликах когда катаются, то надевают защиту. Лучше сходить лично в спортивный магазин, всё потрогать, пощупать, удобно, не удобно и выбрать более мягкий. Есть же разница в цене, качестве. ЧуднО будет выглядеть? А у вас пока выхода нет. Либо чуднО, либо ппц руке и досвидос работе
Mariya
СпасибоДа пофиг как выглядит. Надо точно в спорт магазин сходить
Elena
Это у вас бурсит, скорее всего. Поищите травматолога, остеопата. Стол ваш вам как по высоте? А стул? Попробуйте поискать новые положения, чтобы не было этого упора локтя об стол. И да, подушечка на локоть должна облегчить вам боль.Выздоравливайте!