А кто то сталкивался с тем, что ферритин резко падает? За полгода на 8 единиц упал А за год на 36 Причем проблемы с жкт только полгода Ещё конечно киста в зубе , но неужели от нее так упал он
А кто то сталкивался с тем, что ферритин резко падает? За полгода на 8 единиц упал А за год на 36 Причем проблемы с жкт только полгода Ещё конечно киста в зубе , но неужели от нее так упал он
Комментарии: 40
Nastya
Цинк и медь не принимаете?
Daria
Нет Никогда не принимала
Mary
У меня был год назад около 70 вроде , сейчас 42 У меня воспаление суставов артроз поставили , не знаю как это связано или нет Цинк принимала осенью три месяца курс , сейчас вот Феретаб , сорбифер не смогла
Daria
Я ходила к травматологу по поводу щелканий коленей и болей при спускании по лестнице и тп Она даже не стал мне рентген делать По осмотру сказал , что не надо мне облучаться Но я правда начала спортом больше заниматься и они перестали болеть и я решила что может он прав
Nastya
У меня с детства щелкает сустав. С одной стороны. Не показатель это
Mary
А рентген и не особо нужен . Тут Узи желательно сделать и Анализы анф , срб , рф и оак + соэ
Daria
Ну вот у меня они все ок А ферритин падает ….Врачи ещё не очень то хотят докапываться даже в платных….
Mary
Другая причина значит . У меня тоже так и никто ничего не хочет искать . Может жкт , дисбактериоз это мне терапевт сказал
Anastasia
И у меня белок и кофакторы в норме Но есть проблемы с ЖКТ и обильные мес
Natalya
У вас от Ферритаба есть побочки? Я тоже его сейчас пью , 2 капсулы в день ( пока всё нормально)
Mary
Нет нормально , но я по одной пока пью Посмотрю потом через месяц Но я ещё утром натощак пью омез , так как нпвс принимаю
Natalya
Я тоже долго пила омез, но врач мне сказала, что он с железом несовместим, пока перестала пить. Конечно полный дурдом… одно лечим, другое калечим
Mary
Вот е мое Мне не сказали про это . Значит железо буду утром , а омез на ночь
Natalya
Врач сказала, что между ними должен быть промежуток часа 4 . Но я решила пока вообще не пить Омез
Mary
Мне ещё и бифиформ назначили . Может тоже не совместим ) но все это врач назначал , ей видно все равно главное выписала и все идите отсюда
Natalya
Вот про Бифиформ не знаю. Почитайте в интернете
Mary
Я сейчас не пью Цинк только курсом пропиваю по 3 месяца . Был от now , дозировка не помню точно 15 мг наверноеЯ тут почитала на тему железа , так вот я ещё пью натощак коллаген . А написано , что при низком железе пить коллаген бесполезно , он не будет усваиваться Господи , получается пьёшь и все в пустую ...?
Anastasia
А вы пьёте пересдаете ферритин?
Mary
Конечно сдаю Сейчас ещё нет смысла , нужно хоть 2 месяца пропить
Natalya
Где почитали, кто пишет это тоже надо учтывать ))
Mary
Я в интернете почитала )
Daria
Подскажите , а цинк вы какой пьете ? В какой дозе ?
Viktoriya
Суточная доза цинка 25 мг для взрослого, детям 6-10 мг.Ещё для информации про железодиффицитную анемию и низкий фкрритин много говорит в инстаграме доктор Абакумов, как поднять ферритин и очень много полезного, конечно и курсы продаёт, но бесплатной информации достаточно.
Natalya
И поголовно всем, кто к нему приходит, и чьи анализы показывает "смотрите за месяц мы подняли..." - капельницами поднимает
Natalya
Я тут недавно слушала его вебинар по анемии( который шёл 5 часов). 4 часа была просто вода, и реклама его курса. Единственное, что он сказал конкретно по делу, что нормальное аптечное железо, это Сорбифер Дурулес и Ферритаб. И если недостаточно белка, то бесполезно пить это железо. Ну и рассказывал с чем можно, а с чем нельзя совмещать приём железа. И как итог …. все беды , которые происходят в организме женщины , только из-за низкого ферритина.
Natalya
Самое смешное что когда Феритин мой был 30 Я была злая,упадок сил,ужасно,думала слечу с катушек.Зато волосы были ,ого го.А когда узнала,подняла,сразу легко по утрам вставать,энергия,сила,зато волос,три волосинки осталось
Daria
Я себя чувствую максимально одинаково Что с 70, что сейчас с 35 Даже лучше себя чувствую физически А он стремится к нулю в это время
Natalia
Есть такая беда. А вот как поднять этот самый белок не говорил?
Natalya
Есть по 8 яиц в день, рыбу, и пить протеин - это как он делает
Natalia
Моя поджелудочная крякнет от 8 яиц в день
Sharova
дак вы желток не употребляйте)а вообще протеин хороший источник, это я как человек с ферритином 90+ вам говорю
Julia
Ещё обязательно мясо есть! Это всё белок
Natalya
Да, убрать желток из половину яиц. Яйца варëные, не яичница
Natalia
Кстати, идея!!! Тогда реально есть яйца.
Nastya
Желток жалко. И он такой вкусный. Можно и не сдержаться
Natalia
Не пропадет- кошке отдам!
Natalya
Он говорил, что если нет возможности есть много белковых продуктов, то добавлять протеин
Lidiya
Для усваивания белка нужна хорошая кислотность желудка, которая у многих снижена на углеводном питании. Как вариант в белковый прием пищи подключать ферменты и бетаин, горечи, для стимуляции секреции желудочного сока. Но с бетаином осторожнее, если слизистые слабые то опасно.
Svetlana
Сорбифер-двухвалентное железо, он тяжелый и двухвалентное не у всех усваивается. Легкое трёхвалентное. Анемия может быть при нехватке белка, фолиевой кислоты, вит В12. Есть программы в лабораториях железодефицитная анемия, могу ошибаться в названии, там весь этот комплекс элементов для сдачи крови.
Julia
Железо падает после операций и обильных менструаций. Вот это моя тема(