Здравствуйте! Я опять с вопросом. У меня сейчас в уходе против акне Эссенция COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid и Сыворотка COSRX AC Collection Blemish Spot Clearing (также энзимная пудра, легкий кислотрый тонер, двухэтапное очищение). До недавнего времени этого хватало. Но последнюю неделю каждый день по новому больнючему подкожнику. У меня начинается паника! 2 года прошло с приема системных ретиноидов (камедональное акне), к которым я пришла, т.к. остальные средства не помогали. Системные пить вторым курсом страшно - мои колени не отошли ещё от первого. Может все же попробовать добавить в уход ещё что-то для лечения подкожников? Я читала в чате про сыворотку анти-акне от Гельтек. Может ее? И если все-таки браться за тяжёлую артиллерию, были ли у кого опыт поездки в жаркие страны на приёме системных ретиноидов?
Комментарии: 9
Lerika
А ретинол в наружных препаратах не пробовали? Может не стоит прям уж в радикальные методы сразу ударяться.
Svetlana
Тот же вопрос у меня про наружные ретиноиды. Но вообще что системные, что новые тропические ретиноиды, если поездка не за горами - вводить не стоит, лучше после.
Anastasiya
Привет) у меня акне средней степени, перепробовала все что можно. Системные ретиноиды не принимала, не настолько все плохо. Но стабильно 5-7 болючих подкожников было на лице всегда. Сейчас наступило стойкое улучшение (тьфу тьфу тьфу). Схема такая: вечером тоник Аравия анти-акне успокаивающий для проблемной и жирной кожи, затем гель Клензит тонким слоем/Базирон АС (день клензит день базирон), жду пол часа минимум, потом закрываю кремом увлажняющим, успокаивающим. Также в ходу энзимная пудра, кислотные пилинги (раз в 2 недели) Утром мягкое умывание, увлажняющий тонер, увлажняющая сыворотка, увлажняющий крем, спф. Спф вечером смываю гидрофил масло + пенка Раньше я уже пользовалась и клензитом и базироном, но бессистемно. Также, нужно выдержать период ухудшения. Стабильное улучшение у меня наступило, после года на такой системе. В отпуск в горы ездила на адапалене. Ничего страшного, только регулярно обновлять спф и желательно носить шляпу. Может кому-нибудь мой опыт поможет. Ретинол кстати тоже пробовала. Стало лучше, но адапален в проблеме акне все же эффективнее.
Xenia
Я только Дифферин, Эффезел пробовала из наружных.Вот я тоже из-за этого беспокоюсь.Если я правильно понимаю, то Клензит - это аналог Дифферина. У меня тоже была подобная схема лечения Дифферин + Базирон АС около года. После того, как она не подействовала, дерматолог назначил системные ретиноиды. Но может сейчас и будет действовать, ведь высыпаний не так много, как раньше. Спасибо, что поделились лечением! Возможно стоит дать второй шанс этой схеме)
Anastasiya
Да, вроде аналог. Не за что) я прям уверена, что мне стало лучше, потому что я начала активно увлажнять. Утром только увлажнение и вечером всегда кремом закрываю.
Xenia
Кстати, я тогда неважно увлажняла кожу. Думаю, с увлажнением всё будет лучше работать!))
Anastasiya
скажу только про свой опыт, что стабильная ремиссия у меня стала возможна, только когда я убрала совсем пищевые триггеры, я прям вижу прямую зависимость, плюс минимум стрессовых факторов и полноценный сон с отбоем не позже 23.00, больше воды и движения. это не тема чата,поэтому закругляюсь. здорово, если эти моменты учитывают дерматологи и можно это с ними обсуждать, раньше они и слышать не хотели, удовлетворению моему не было предела, когда я опытным путем пришла к этому глубоко после 25 лет)))
Xenia
Я не вижу прямую связь у себя с питанием и образом жизни, но сейчас на всякий случай тоже буду всё это дело налаживать. В любом случае, это пойдет только на пользу.))
Anastasiya
однозначно, это принесет пользу) и был побочный эффект - постройнела по максимуму))))