Добрый день, милые девушки и парни! Я новенькая в этом чате, по назначения трихолога из-за сильно увеличенного ДГТ и недостатка витаминов восполняю запасы железа, цинка и витамина д и использую ринфонтил. Трихолог посоветовала принимать saw palmetto также внутрь. Поделитесь, пожалуйста, опытом, как не навредить себе и какой дозировкой принимать эту добавку ? Мужчинам рекомендовано 2-3 раза в день по 2 Капсулы, но в 2х капсулах содержится аж 1100 мг карликовой пальмы. Достаточно ли будет принимать по 1 капсуле в день? У меня впервые в жизни цикл начал нормализовываться, прочла, что можно этой добавкой его снова сбить :(
Комментарии: 4
Alina
а почему трихолог вам не дала рекомендации как и в какой дозировке пить назначенное ?
Natali
Сказала купить любую добавку и следовать инструкции, но я купила, походу, какую-то повышенную концентрацию (
Natalya
А что у вас с циклом? Посоветуйтесь с гинекологом по поводу приëма пальмы
Natali
Спасибо, напишу тогда гинекологу))