Девушки, кто принимал протеиновые и аминокислотные смеси для восполнения дефицита белка, как на это реагировали ваши желчные? Я знаю, нас тут много с застойными проблемами. Может, есть какие-то тонкости по приёму этих смесей?
Девушки, кто принимал протеиновые и аминокислотные смеси для восполнения дефицита белка, как на это реагировали ваши желчные? Я знаю, нас тут много с застойными проблемами. Может, есть какие-то тонкости по приёму этих смесей?
Комментарии: 6
Anonim
Я принимала, пила таблетки для лучшего усвоения
Anastasiia
А какие,если не секрет?
Anonim
Урсосан на ночь 500 долгий курс Или берберин с силимарином по 1 таблетки 1 или 2 раза в день в зависимости от количества белковой пищи
Anastasiia
Спасибо за ответ А на урсосан нормально у вас волосы и кишечник реагировали?
Anonim
Бывали проблемки, когда перебарщивала, проходит за 1-2 дня, поэтому лучше не стоит перебарщивать и смотреть на своё самочувствие Вводить постепенно нужно всё, начиная с выходных когда дома Зато общий белок подняла
Darya
Я принимала кучу всего. Не знаю от чего, но белок поднялся. Я больше на морской коллаген упирала с айхерб. Но протеин тоже добавляла в каши. Я думаю тут больше в усвоении дело. Пила все подряд силимарин, аллохол, альфазокс для заживления