Комментарии: 18

1. Diana

   • 17.05 2023 20:45:08

   Здравствуйте.а есть какая то связь между силовыми и выпадением волос?

   • Alena

     • 18.05 2023 06:13:08

     Точно не знаю. Но странно так совпало, что в зал не хожу и волосы не лезут. При ходьбе у меня тоже голова потеет, но они же не выпадают

     • Yuliya

       • 18.05 2023 06:21:13

       Тестостерон меньше лично у меня, когда я не хожу в зал. Возможно, и у вас так. То есть, вероятно, гормон этот может давать такой эффект ‍ Мне тут в голову засела мысль, а нужно ли вообще идти к трихологу Диагноз могут поставить неверный, лечение их может не помочь от слова совсем. Схемы лечения известны, их даже несколько вариантов. Так и не могу для себя ответить на этот вопрос...

       • Elena

         • 18.05 2023 06:21:19

         Девочки, ну у вас во время занятий и кровь разгоняется и другие гормональные активности происходят полезные для организма, конечно, волосы чуть больше будут выпадать, но выпадают мертвые волосы уже, которые вскоре итак отвалятся. Если сидеть на одном месте и ничего не делать, то естественно ни одного волоса не упадёт. А сколько их падает , когда ветер дует, когда вы уборкой занимаетесь, крутитесь туда сюда. Решать вам, но я считаю, что выпадение волос не должно влиять на обычную повседневную жизнь, а спорт - это норма жизни, силовые очень полезны в меру для организма.

         • Alena

           • 18.05 2023 06:44:28

           Да ну этот спортзал. Меня там и заразили ковидом. Недавно еще гирю на палец поставила потому что постоянно думаю о волосах муж не ходит в спортзал, а выполняет домашние тренировки и на турники гоняет, так у него отличная физическая форма

           • Elena

             • 18.05 2023 06:49:23

             Решать вам в любом случае, но если кому-то нравится ходить туда, то не надо из-за волос отказываться от хобби, любимого занятия и т.д.

       • Katie

         • 18.05 2023 18:12:14

         Конечно спорт очень задирает тестик, после зала и секса хочется больше из-за тестостерона в частностиНу мне нужно было знать ага или диффузка, я не обрадовалась когда по фтг сказали, что таки диффузка

         • Yuliya

           • 18.05 2023 19:46:06

           Не обрадовались я думала, наоборот, многие так вздыхают с облегчением, что не ага. Я была 2 раза у трихологов, одна мне с ходу :у вас ага ..даже без трихоскопии поставила... Вторая без фтг пока ага не ставит. Фтг сделаю, наверное, хоть и не хочется выбривание это. И сама врач какая-то незаинтересованная что ли, безучастная. А вот вам поставили диффузное, вы доверяете врачу, а вдруг она ошибается?.. В общем, такие мысли у меня о трудности постановки диагноза этого по волосам ‍

           • Katie

             • 18.05 2023 19:47:29

             Сейчас по прошествии ковидов и вторых родов может и ага, но моей диффузке почти 20 лет. Сейчас я более менее остановила, но вероятна и ага теперь

           • Natalya

             • 18.05 2023 19:59:11

             Наоборот. Если внимательно посмотрите по чату, то большинство с ага (истинной) спокойно мажут миноксидил и не бегают по трихологам и врачам. Потому что тут сразу всë становится понятно. А с диффузным выпадением только вопросы прибавляются, и бесконечные поиски причин

   • Maria

     • 18.05 2023 11:05:21

     Моя трихолог говорит, что заниматься можно и даже нужно. Но сколько врачей, столько и мнений. Однозначного ответа кажется нет. Вот в этой статье приведены несколько исследований, от 2017 и от 2021 года. Первое показало, что люди с ага больше других людей склонны к более интенсивным и долгим занятиям спортом (но тут непонятно, что является следствием чего, и скорее имеет место обратная причинно-следственная связь). В то же время в исследовании 2021 года изучалась связь разных видов физических активностей и было доказано, что нет таких видов спорта, которые бы усугубляли ага, а некоторые из них (особенно анаэробные нагрузки) при определенной длительности и интенсивности помогают замедлять процесс потери волос. Проанализировав это все и просуммировав, автор пришел к выводу, что пока нет научных оснований отказываться от любимого вида спорта в случае ага, и нелишним будет добавить в свою рутину анаэробную нагрузку (плавание, бег, футбол, и т.д.) «Хорошей мерой интенсивности является упражнение, достаточно интенсивное, чтобы потеть, но достаточно легкое, чтобы поддерживать разговор с партнером рядом с вами.» https://perfecthairhealth.com/exercise-and-hair-loss-is-there-a-connection/#summary

     • Yana

       • 18.05 2023 11:15:17

       Только аэробные нагрузки, не анаэробные. Это танцы, бег, плавание, велосипед

       • Alena

         • 18.05 2023 11:15:36

         Почему не анаэробные?

         • Emma

           • 18.05 2023 11:15:50

           Кому то помог тоник fabao 101 восстановить густоту ? Или структуру

           • Julia

             • 18.05 2023 11:23:24

             Моей подруге помог. У нее после родов и ковида было реактивное выпадение несколько месяцев. У меня тоже стоит, но длительно не применяла

             • Emma

               • 18.05 2023 11:23:51

               Диффузное или АГА?

       • Maria

         • 18.05 2023 11:34:13

         Да, аэробные, простите

     • Diana

       • 18.05 2023 21:31:13

       Спасибо большое за ответ