девочки , всем привет! сейчас вышла из душа и ужаснулась( вот такие прыщи на спине и в зоне декольте , мне 14 , всё равно хочется попытаться что-то с этим сделать. когда начался переходный возраст, первыми появились прыщи именно на спине и декольте , потом уже на лице. прыщи не проходят от слова совсем, только появляются новые , старые не уходят… сейчас , в месячные , количество и краснота ещё больше увеличилась( что посоветуете? пока к дерматологу не ходила и не планирую , вдруг получится убрать это в домашних условиях
Комментарии: 7
Olga
Попробуйте мазать эти места тоником с кислотами
Bubulka
Средства с азелаином, ниацинамидом, чистотелом, календулой, маслом чайного дерева в помощь. Можно еще убрать синтетику из одежды, белья, гель для душа с нейтральным ph , гипоаллергенный, без отдушек. Слишком часто не намываться, теплая вода в душе. В питание добавить клетчатку, зелень, цельнозерновые, кефир, квашеную капусту, ким-чи, бобовые, Пить чистую воду, хотя бы пару стаканов в день, лучше больше. Стараться справляться со стрессом, наладить сон. Любить себя я осторожно и тонко разово мажу чистый цинк точечно на красные воспаления (в аптеке продается)
Anonim
спасибо большооооее!!
Bubulka
На здоровье :) сама прошла мимо прыщей в подростковом возрасте. Все благодаря русской баньке, с веником, ополаскиваниями заваренными крапивой, чистотелом, календулой :) ну и водный режим с правильным питанием, активным образом жизниС салициловой кислотой и цинком надо быть осторожнее, они очень сушат кожу, могут нарушить гидролипидный барьер кожи надолго. Наносить точечно и редко и тонко. Спиртовые средства исключитьArt & fact сейчас отличные средства выпускает для проблемной кожи
Anonim
присмотрюсь к ним, слышала много хорошего
Yanush
У меня высыпания были на спине и плечах из-за попадания средств для волос, начала мыть отдельно волосы и отдельно тело (волосы мыла в ванной вниз головой, а в душе закрывала их шапочкой, чтобы не мочить), прыщи все прошли. Особенно сильно меня высыпает при попадании на кожу геля syoss power hold (как-то были огромные прыщи по линии роста волос)
Julia
Обратите ещё внимание на то, как часто меняете наволочки/постельное белье. Это не ключевой фактор возникновения акне, но вполне себе может усугублять. Ну и присоединяюсь к советам о средствах) Если проблема совсем тревожить начнет и не будет купироваться своими силами, то лучше даже к специалисту обратиться. Даже подростковые акне нельзя на самотёк пускать.