Всем привет. Несколько дней назад хотела поставить эксперимент - позагорать обмазавшись спф, имея пигментные пятна на лице (до этого несколько лет пряталась от солнца). Итог - позагорала полчасика, обмазавшись кремом и пряча лицо. Загара ноль, кожа такая же белая. Пигментных пятен стало в 3 раза больше. Я конечно ходила много по городу под солнцем, но в шляпе и всегда обновляла спф 50. Загара на лице нет, только пятна. Вобщем, смысла спф я тогда вообще не понимаю . Получается для меня вариант только вообще не ездить в жаркие страны.
Комментарии: 65
Svetlana
Ну как не понимаете смысла спф, загара-то нет, видимо работает. А пятна - значит ваши пигментные пятна очень фото чувствительны, и надо избегать любого воздействия солнца если не хочется новых пятен. Эксперимент лучше не проводить, но видимо без спф пятен было бы ещё больше. Какой был крем с спф, достаточно наносили его?
Emiliya
А какой у вас спф был
Inga
Спф был нанесен только на лицо или на все открытые участки тела?
Natalia
Я так в тени сидела в центральной полосе: лицо под спф не загорело, а пятно увеличилось и потемнело. Но через пару дней все вернулось как было.
Nadia
Ну так не понимаю - я спф пользуюсь от пятен, а не от загара. Загар то меня не портит, в отличии от пигментации. А если он не защищает от пятен, то защищает ли он вообще от фотостарения или все это гигантская профанация производителей? Я уже что-то сомневаюсь, может он защищает чисто от загара и больше ничего. А если избегать любого воздействия солнца, то смысла в спф тем более нет.На все телоЯ тут третий день и пока ничего не возвращается) по-моему начали только на лбу вылезать, где их сроду не было. Ну или освещение такое)
Svetlana
Ну ведь причиной возникновения пигментных пятен является не только ультрафиолет. Это часто комплекс нарушения обменных процессов в коже, и внутренних особенностей, типа гормонального фона, состояния печени и др. Ультрафиолет просто "активирует" пигмент, процесс выработки меланина кожей, поэтому на солнце пятна всегда становятся ярче. Это особенность этого участка кожи. Там, где обычная кожа чуть загорит - кожа с пигментацией уверенно потемнеет. Потому что в пятне выработка меланина идёт иначе. Солнцезащитные кремы, нанесённые в достаточном количестве в лабораторных тестах доказали свою эффективность, если их наносить в рекомендованном количестве. Ультрафиолетовые лучи проникнут и черех стекло и через ткань тента, поэтому открытые участки тела лучше все же намазать. Про заговор производителей я не верю. Но если бы моя кожа так активно реагировала на солнце я бы не рисковала. Хотя есть люди которые это игнорируют.
Nadia
Да ладно вам, сотни скандалов были в США по поводу независимости и точности многих исследований. То выборка маленькая, то исследование никогда не воспроизводилось, то проводила его фирма аффилированная с производителем. И когда крупные корпорации покупают нужные результаты совсем не новость, это не заговор, они и по одиночке это делают. И больше всего таких профанация как раз в сфере нутрициологии и косметики. Там каждое ислелование нужно скурпулезно перечитывать, прежде чем верить. А вы не рисковали бы это как? В море, бассейне не купались? В город выходили только ночью? Солнце действует ведь не только когда на пляже лежишь.
Svetlana
Давайте выберем более миролюбивый тон для начала. Не стоит обижаться на меня, если в вашем случае рекомендации ВОЗ сработали не так, как хотелось бы. Я вообще то в курсе что солнечная инсоляция присутствует постоянно. Даже зимой, даже когда в помещении. И что не только в пляж опасен, но и любой проход под открытым солнцем без солнцезашитного крема или одежды которая достаточно защищает, тоже является воздействием солнца. И от него не спрятаться иначе как в свинцовом бункере. Но насколько мне не изменяет память, дело было так. Вы спросили будет ли что то с пигментацтей если уже есть склонность и Вы много лет прятались в одежду и панамку. Вам многие ответили что это дело опасное, но если очень хочется, то кто мы такие чтобы останавливать. По моему кто то даже предупредил что даже воздействие на любую другую зону может привести к тому, что на лице или руках пигментация потемнеет. "Я бы не рисковала" - не стала бы загорать, как обычно пряталась бы в тени и в одежде если бы мой приоритет был именно в сохранении белизны кожи. Вы же писали что много лет справлялись, план был рабочий. Купалась бы бегом, и с солнцезащитой на теле. В бассейне держалась бы в тени если она есть. Да и вообще от воды подальше (она отражает лучи). Мы тут чат обсуждения, и поддержки и советов. Не профессионалов, пользователей. Если Вам наши советы нужны только, чтобы с ними поспорить - так ли они вам нужны? Да, скандалы с санскринами были, но если честно, так ли мы все информированы, чтобы судить о их сути по тем данным что предоставляют СМИ? Я лично - нет.
Nadia
У меня миролюбивый тон. Если вам показались нотки наезда какого-то, то это недостатки письменной передачи информации, когда некоторые фразы звучат нападнически, хоть и не подразумевали такого. В море я купаюсь обмазавшись кремом. И хоть на нем написано "водостойкий" что вообще подразумевается под водостойкостью? Есть какие то нормативы? Как по мне это тоже профанация. Пыталась позагорать я полчаса, часов в 10. Вышла из душа, нанесла крем на все тело и только после этого надела купальник и все остальное. Полчаса позагорала и пошла купаться. После купания крем обновила. Шезлонг подвинула под зонт. Дальше ещё несколько раз купалась и после каждого раза обновляла крем. Я не просто вылезла в самый зной на солнце, чтобы быстрее загореть и намазала только лицо. Просто для меня вывод тут только один - людям с моей фоточувствительностью либо жить вечно в Питере (а пряталась я до этого в Питере, где я даже спф не каждый день пользовалась, потому что УФ индекс даже летом не каждый день выше 2 поднимается) либо смирится, что никакой спф не поможет. Пятна будут.
Anastasiya
советуют быть на солнце в жарких странах с 8 до 10, далее уже с 16. скорее всего, это очень толковая рекомендация, читала её у врача, т.к. во всё другое время очень активное солнце
Masha
Я в Испании, практически не выхожу на солнце, но пятна опять появились. В этом году я особо уже и не расстраиваюсь, тк прошлой осенью мне очень помог ББЛ. Практически все убрал за один раз, хотя рекомендовали минимум 2. В общем, я забила. Буду купаться в море, буду в пятнах, осенью на ББЛ
Anastasiya
каждому своё) было бы желание) выбор каждого, когда, где и сколько)
Masha
Мой комментарий был о том что беречься бесполезно Если активное солнце - и с санскритом и с панамкой и в правильные часы пятна придут
Anastasiya
это личное Ваше мнение, у врачей своё, что могут, нам доносят) а мы уж как пожелаем
Masha
Ок. Вы наверное в Питере)
Anastasiya
нет, я в Поволжье) понимаю, что в жаркой стране всё более быстро ведет к других результатам и деваться некуда)
Nadia
Вот я теперь тоже к этому склоняюсь. Ну такая у меня кожа, что поделать. Генетика предопределила мне с некоторого возраста ходить с пятнами. У меня тут в отеле немка лет 60-ти, которая загорает до угля прям. И видимо делает это каждый год, потому что даже турецкий знает более-менее. И у нее ни одного пятна, ровная кожа. Хотя белокурая. Вот просто мне не повезло.
Masha
Спросите ее, что она делает. Типа ой вы так классно загорели, у вас такая красивая кожа, а как вы спасаетесь от пятен или ожогов
Nadia
Я за ней постоянно наблюдаю и ни разу не видела, чтобы она даже кремом пользовалась. Она просто жарится в шезлонге по 5-6 часов, причём в обеденное время именно
Masha
Жесть)) да, я таких в Испании тоже наблюдаю) англичане, немцы, датчане ) Пятна правда не разглядывала. Они просто красные как раки все ходят)А кто-нибудь пробовал употреблять внутрь что-то для загара? Интересно, как оно с пятнами помогает
Valeriya
Морковку разве что меня в детстве заверяли, что так загар лучше «прилипает»
Masha
Я добавку одну имела ввиду, но забыла называние. Пока искала вот что нашла: https://www.webmd.com/beauty/news/20000302/beta-carotene-vitamin-e-help-prevent-sunburn Исследование как бета-каротин и витамин Е влияют на покраснение кожи на солнце
Valeriya
Во, подтверждение моих слов из статьи: "So until more is known about optimal intake, the best approach is to eat a variety of richly colored fruits and vegetables." В морковке как раз каротин Ну, и про перцы и овощи другие не забывать, мне кажется, этого должно хватить
Nadia
Красные это да, таких полно, но у и неё муж такой) но он и не жарится, сидит в баре это время) а она прям бронзовая. И кстати ничуть не выглядит старше белокожих россиянок, того же возраста, которые прячутся от солнца. Не вижу визуально разницы между загорающими и не загорающими +/- одного возраста.
Masha
Это интересное наблюдение. Конечно на визуальное восприятие возраста влияют много факторов. С другой стороны, мы не знаем скоро ей и не загорающим
Nadia
Не знаем конечно, может быть и 40 и 70 легко) Я сужу по возрасту пары обычно, когда человек не один, муж как раз лет на 60 тоже выглядит. Но в целом да - признаков старения десятки и только отбелив кожу или подтянув веки нельзя выглядеть моложе. Можно только сделав все вместе и в комплексе, но у большинства из нас нет на это денег. Поэтому я даже в антиэйдж процедурах начинаю разочаровываться. На все у меня денег нет. А большой ли смысл в части из них?
Marina
По моему исключительно личному мнению возраст женщины выдает взгляд, его не замажешь, не подтянешь. А излишняя ухоженность в сочетании со "взглядом волчицы" даже лишний пяток лет дает в итоге
Natalia
Ну спорно насчет денег: заниматься фитнесом, норм питаться, не курить, не пить желательно или немного - не миллиард все стоит. Да и домашний уход за собой может состоять не из оч дорогих средств. В общем я за то, что б что-то делать в любом случае
Yana
А выиграть генетическую лотерею - вообще бесплатно
Natalia
Только вне нашего желания
Yana
Это да)
Nadia
Ну на основные признаки старения лица пп и фитнес никак не повлияют. Они не спасут от деградации пжк, сползания средней трети лица, брылей, нарушения овала, гипертонуса мышц, гиперпигментации, мимических морщин и прочих возрастных ништяков. Мне кажется они просто позволят не чувствовать себя старым и больным, что в свою очередь убавит возраста визуально и по ощущениям). Ну тело от спорта моложе выглядеть будет точно. А вот лицо вряд ли.
Natalia
Для овала стоит иметь хорошую осанку, при сбалансированном питании и качество кожи улучшается и тд. В организме все взаимосвязано. В общем стареть можно по-разному и выбор есть всегда
Emiliya
А я уверена что 100% молодит худоба, осанка и ухоженные волосы.
Natalia
Только не худоба, а стройность, лично для меня
Emiliya
Да. Это имела ввиду. Сначала хотела написать - максимум 44 размер одежды
Svetlana
Это личное оценочное суждение и может ранить многих в чате и в принципе. Давайте ярлыки на людей не вешать и по сортам их не делить. Оценочных суждений и личных убеждений подобного рода желательно в чате избегать, по правилам.
Emiliya
Простите. Совершенно не хотела никогда задеть Совершенно дурацкая моя черта - отсутствие этического понимания я работаю над этим.
Nadia
Увы, одной осанкой овал получить можно только когда во всем остальном генетика помогла. У меня коллега с самой прямой спиной, которую только видела - она будто в кремлёвской полку служила. И у нее оплыло уже все ужасно, хотя ей только 30. И она стройная. Потому что подбородок очень маленький. Если лицевые кости не выражены или гипертонус мышц шеи (что кстати часто бывает при занятиях спортом), то при любой осанке овал поползет. А насчёт выбора я не согласна - у большинства его нет. Тип старения не выбрать.
Natalia
Все так относительно: мне в мои 20 лет Моника Белуччи казалась полной. Сейчас смотрю и думаю, где были мои глаза? Я о том, что стареть можно по-разному: не стоит пытаться в 55 выглядеть на 30, это невозможно и карикатурно выглядит обычно. А вот на ухоженный свой возраст-вполне . И это как раз выбор каждого, он есть, просто это обычно труд и упорство. Но можно себя принять как есть и так же стареть, тоже выбор. Лишь бы человек был доволен и счастлив. Остальное неважно.
Yulia
Согласна. И ещё мало один раз сделать надо ж, чтобы у тебя ещё были деньги на все тоже самое через условно 3-5-10 лет.
Anonim
Новомодные распиаренные Капли также усиливают пигментация пятен и родинок
Masha
Антиоксиданты Сейчас многие бренды выпускают добавки, помогающие не сгорать на солнце. Он не защищают от облучения, конечно же, просто меньше краснеет кожа Есть вот такой astaxanthin, антиоксидант каротиноид, он ещё много чем хорош, говорят помогает ровно загореть и не облезть Интересно как в плане пятен он работает. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073124/ Какие именно капли, я не в теме распиаренных, я не в России
Anonim
Они не только в рф распиарены
Masha
Так какие капли то. Я толко добавки пищевые знаю
Botanik
А что можно употреблять
Masha
Согласна. Сейчас вообще Бьюти процедуры все заточены сделать такую женщину вамп - со скулами, худыми щеками, глаза хищника (когда углы подняты вверх) Это реально придаёт возраст Смотрится хорошо только на совсем молодыхЩас
Marina
Вообще не показатель белокурость. У меня дочь блонда с голубыми глазами и просто коричневеет, даже не краснея. А я шатенка и только сгораю . Хотя я и не мажусь, просто по часам загораю или в тени
Nadia
Я так завидую людям, которым не нужно прятаться от солнца, это так утомительно, а результата то все равно нет...
Marina
Поэтому я и не парюсь, от природы не уйдешь. Если дано в 40 постареть, то и хоть купайся в спф)
Masha
Понимаю вас)Не ну почему постареть то сразу. Это всего лишь пятна) Их можно осенью убрать и опять красотка
Kateryna
А что такое ББЛ?
Tatyana
Смириться!)) Мне вот не помогает...мажу или нет, все равно на лице пигментные пятна) правда, если не мажу, они темнее))
Nadia
Я сейчас в отпуске и смирилась) ну пятна и пятна, жизнь моя хуже что ли станет от них? Но я ж знаю, что вернусь в Питер и начнутся загоны... Надо на юг переезжать, что смириться)
Mariya
я дважды обгорала в Питере) И подруга сейчас вернулась обгоревшая) при том я там обгораю быстрее чем в солнечном Поволжье
Katerin
Северное солнце оч коварное!
Nastya
Где тут можно обгореть я вот хожу пыталась белую кожу затемнить И вообще в куртке хожу
Mariya
Солнце ядреное) когда есть) да и тучи так-то не помеха
Nastya
Эх, у меня один раз за 8 лет нос покраснел и все (Я переехала из Сибири и настолько отвыкла от неба голубого и солнца , что теперь вообще сложно смотреть на улице, когда ясное небо
Kate
3 года назад в Питере , я правда тогда мало мазала солнцезащиты.
Nastya
Ого
Kate
Это при том, что в тот день было не очень жарко
Nastya
Видимо у меня особенность кожи такая , что не могу тут так поджариться , хоть и могу гулять весь деньЗато когда приехала на море , нижняя часть ног сгорела и опухла . Вот это незабываемый был отпуск
Kate
Я чуть , что сразу обгораю , на море вообще живу в скафандре из солнцезащиты и превращаюсь в ночное существо)
Nastya
Такие мы разные ))