Я вот за карантин офигеть как спустила с поводка питания, физ активность, и естественно это отразилось на коже ляшек. А банки, щетки, бррр, я лучше на коврик снова

Комментарии: 9

  1. Otval

    А что ты делаешь на коврике

  2. Irina

    Я на карантине сбросила порядочно сначала. Потом решила позволить себе покушать. И все

    • Morgen

      Йога Надо найти тот вид физ активности, который будет тебе нравиться. Это же не обязательно кардио нагрузки высокой интенсивности. Даже длительные прогулки - уже гудЯ тоже сначала сбросила, потому что есть с температурой 39 не хотелось а потом отпустило, и все по новой ‍

      • Otval

        И от йоги прям видимый эффект?? Я думала надо минимум час кардио в день фигачить, на правильном пульсе...

        • Morgen

          Надо просто каждый день двигаться какая разница, каким образом ты двигаешься? Можешь хоть на дорожке под сериал, уже лучше, чем ничего. Если активность тебе не нравится - ты не будешь ей заниматься и бросишь.

          • Olya

            +++

        • Irina

          Я думала только на меня ОК так действуют. У меня довольно сильный гормональный дисбаланс, прописывали все подряд. Так вот от ОК целлюль был будь здоров. https://zozhnik.ru/gid-chto-takoe-cellyulit/

          • Otval

            Интересно что за крема с эуфиллином, тк это ампулы для лечения бронхов

            • Irina

              Мне помогает от целлюлита почти все что противоотечное. Наверное и это поможет.

Вам также может быть интересно