Я вот за карантин офигеть как спустила с поводка питания, физ активность, и естественно это отразилось на коже ляшек. А банки, щетки, бррр, я лучше на коврик снова
Я вот за карантин офигеть как спустила с поводка питания, физ активность, и естественно это отразилось на коже ляшек. А банки, щетки, бррр, я лучше на коврик снова
Комментарии: 9
Otval
А что ты делаешь на коврике
Irina
Я на карантине сбросила порядочно сначала. Потом решила позволить себе покушать. И все
Morgen
Йога Надо найти тот вид физ активности, который будет тебе нравиться. Это же не обязательно кардио нагрузки высокой интенсивности. Даже длительные прогулки - уже гудЯ тоже сначала сбросила, потому что есть с температурой 39 не хотелось а потом отпустило, и все по новой
Otval
И от йоги прям видимый эффект?? Я думала надо минимум час кардио в день фигачить, на правильном пульсе...
Morgen
Надо просто каждый день двигаться какая разница, каким образом ты двигаешься? Можешь хоть на дорожке под сериал, уже лучше, чем ничего. Если активность тебе не нравится - ты не будешь ей заниматься и бросишь.
Olya
+++
Irina
Я думала только на меня ОК так действуют. У меня довольно сильный гормональный дисбаланс, прописывали все подряд. Так вот от ОК целлюль был будь здоров. https://zozhnik.ru/gid-chto-takoe-cellyulit/
Otval
Интересно что за крема с эуфиллином, тк это ампулы для лечения бронхов
Irina
Мне помогает от целлюлита почти все что противоотечное. Наверное и это поможет.