Девочки, никогда так не делайте! Эфирное масло розмарина полезно для роста волос. И оно очень бодрит. Нет, не так. Оно действительно БОДРИТ. Я, насмотревшись инстаграм Регины (она любит использовать масла), решила поспать с маской для волос. Тем более, голову я все равно мою утром или вообще днем. Чистое эфирное масло наносить не стала, а смешала в ладошке капель 5-6 с маслом авокадо. Прошлась по корням в передней части головы, потом повторила, помассировала затылок. Ничего не жгло, не пекло - чувствовался именно прилив крови, без неприятных зуда и жжения. Ну и сильный запах розмарина. На подушку прстелила полотенце, но утром следов на нем не осталось. Думаю, потому что масло авокадо не такое жирное, наносила я его не так много. Когда наконец я легла спать, я поняла, что просто не могу заснуть. Я была оочень уставшая в этот день, но этот бодрящий запах розмарина и прилившая к голове кровь - это покруче ристретто. Пожалела, что не знала об этом раньше - брала бы эту эфирку в командировки. Организм сдался под утро, разумеется именно тогда, когда проснулся мой маленький ребёнок, чтобы поесть. Теперь буду делать такие маски по утрам в выходные, чего и всем желаю) В планах купить ещё масло мяты перечной и листа корицы. Решила зимой сконцентрироваться на росте волос, раз с внешним видом всё плохо
Комментарии: 55
Julia
новый лайф-хак вместо кофе. высыпайтесь))
Valeriya
Да))) я хочу ещё с мятой попробовать, она приятнее пахнет, на мой вкусТоже тема) я жалею, что раньше вообще не обращала внимания на эфирные масла. А они реально работаютНо без кофе я всё равно не смогу
Julia
да пейте на здоровье!))) меня он вообще не берет
Maria
Меня тоже кстати. Меня очень бодрит витамин Д
Julia
о, буду знать
Maria
Мне эндокринолог сказала принимать какую-то большую дозу витамина раз в неделю, чтобы, мол, не заморачиваться каждый день. Я так сделала, и потом вообще не смогла заснуть в этот день
Natalia
Экспериментаторы
Julia
Оу, так можно сразу за раз
Maria
А подскажите, пожалуйста, где берете и какой?
Maria
Я беру обычный Вигантол в аптеке. Не считаю, что с айхерба чем-то лучше в данном случае.
Kate
на айхербе лучше те, которые на масляной основе. без масла (жира) витамин д хуже усваивается. а наш вроде на спирту - если ничего не изменилось. минутка занимательной химии )
Maria
Нет, этот как раз масляныйЭто аквадетрим водный раствор
Kate
точно, на масляной основе тоже
Christina
Вигантон масляный раствор, и это лекарственное средство с доказательной эффективностью, а весь витамин Д с херба это БАДы, стандарты к ним применяются совсем другие и например дефицит витамина Д лечить можно только лекарственным средством, и доза подбирается в зависимости от дефицита, а БАД это просто пищевая добавка, можно есть печень трески каждый день в ней много витамина Д, и он соизмерим с эффектом от БАДа.
Anna
Я в целом привыкла доверять врачам, если они себя как то зарекомендовали... И три таких врача мне единогласно "выписали" Д с айхерба)
Christina
Врачи бывают разные...
Anna
Безусловно
Christina
БАДом считают НЕ лекарственное средство, они не заявлены для лечения заболеваний и не проводят клинических исследований доказывающих эффективность, им нужно только подтвердить отсутсвие токсичности для регистрации препарата.Поэтому если вы пойдёте к врачу следующему доказательной медицине (например в клинику Рассвет) и у вас выявят дефицит витамина Д вам назначат Вигантол или Аквадетрим, оба препарата зарегистрированы как лекарственные средства, у нас нет зарегистрированных инъекционных форм витамина д, что усложнят терапию особой группы пациентов или сильный дефицит.
Kate
Я даже загуглила формулу вещества в витамине д с айхерба и она такая же как в нашем - Формула: C27H44O
Natalia
Я думаю это про клинические исследования в россииСкорее всего вигвнтол и акввдетрим заказывали исследования при регистрацииА другие бады — нет
Christina
Нет, правила регистрации лекарственных средств в мире и БАДов сейчас идентичны.
Natalia
Тогда в чем отличие?И в чем правила, я не в теме
Kate
Тогда чем отличаются средстава с одинаковым действующим веществом? я конечно не настолько сильна в химии наверное, но выглядит так - как будто бы это одно и тоже
Anna
Да, я понимаю о чем вы) я в целом тоже сторонник доказательной
Natalia
Ну в германии и гомеопатию врачи официально назначают
Christina
Разница в том, что один ты можешь как врач назначить при лечении дефицита витамина д, и у тебя есть инструкцию как его восполнять, а вдругом это профилактический препарат и лечить им дефицит нельзя
Christina
Оба препарата зарегистрированы и и имеет доказанную эффективность, я не переношу вкус аниса, поэтому Аквадетрим мимо.Я не знаю всем разница, возможно доза действующего вещества, сравните.Ну врач в Германии никогда не назначит гомеопатию для лечения заболевания. Это миф. Лечат по протоколам и малейшее отклонение грозит лишением лицензии.
Kate
я конечно не настоящий сварщик, и разделяю мнение, про бады в целом. но если молекулярный состав одинаков, то просто не представляю в чем еще может быть разница
Olya
Надо проверить эту инфу в еу чате) Я пока жила в Германии наткнулась на лечение гомеопатией, за свои же деньги. Было не очень приятно..
Maria
Ну, у нас тоже))Я не понимаю, почему нельзя бадом лечить дефицит витамина д. Если сдаешь анализ, и от него поднялся уровень, то какая разница
Kate
что значит бады в данном случае? смотришь состав: Витамин D3 (как холекальциферол) с айхерба, смотришь виганатол - колекальциферол. подозреваю что это одно действующее вещество
Lana
Бадом вроде считается препарат, который вырабатывается в природе *Мелатонин, например
Maria
О, спасибо! Как раз хотела что-то у нас взять
Gaya
Ого!! Лайфхак лайфхакович)))
Anonim
Ребёнок? Мне казалось вы студентка)
Valeriya
Ого, даже крепкий если? Или не нравится? Я очень люблю))Мне 26 ну, в каком-то смысле студентка, кстати)) у меня остался диплом не защищён на втором высшем, вот думаю восстанавливаться надо, довести дело до концаДавай на ты?
Anonim
Давай
Julia
вкус нравится) эффекта мало))
Anonim
Ух, а у меня от кофе из автомата сердечко колотится
Anastasiya
ох, сочувствую(
Elizaveta
а масло авокадо чему способствует?
Valeriya
Использовала в качестве базового масла. Просто у меня оно есть и ещё кокосовое. Кокосовое тяжеловато для меня, а авокадо оказалось в самый раз. Ещё разделяют растительные масла на покрывающие (кокосовое, ши) и на проникающие (не знаю, правда ли они куда-то проникают))) и вот, по-моему, авокадо относится к последним. Девушки делают такие маски с касторовым маслом, у меня его нет, пока решила не покупать, а приспособить то, что у меня уже есть. И касторовое ну очень густое, не представляю, насколько удобно его наносить
Elizaveta
вот у меня дома кокос, думаю, что так се сочетание...))) поэтому нужно что-то прикупить
Valeriya
У меня ещё масло виноградной косточки (я все их в еду, не для косметических целей), так вот оно вообще лёгкое и жидкое, надо будет с ним тоже попробовать. Ну и оливковое, с ним тоже пока не делала
Anna
я в восторге от масла чайного дерева-не уверена, что волосы растут от него, больше для лица, не бодрит вроде, но ощущение свежести нравится)
Ekaterina
Я от него чешусь и прыщи на голове вылезают
Crazyananass
А могла бы хотя б за 500 поставить((
Ekaterina
Мне повезло урвать значит
Anna
А именно в чистом виде? Купила Петал фреш с маслом чайного дерева, может не стоило
Ekaterina
Я пробовала desert essence с айхерба, чесалось и зудело ужасно. Думаю можт там слишком много добавлено масла, потому что запах резкий очень был. А вообще почитаешь о его свойствах, так просто чудодейственное)
Anna
Да, подозрительно я брала на Амазоне какое-то 100% чистое, сертифицированные какой-то там организацией по здравоохранению и пр.)), для лица ок, для кожи головы пока несколько раз пробовал каплю, посмотрим
Ekaterina
Думаю всё отлично будет)
Anna
Запах реально резкий-на любителя
Elizaveta
а розмарин уже едет с айхерба)
Danaya
Касторовое нужно разогревать и тогда оно становится жиже Ещё я его маслом авокадо разбавляла и удобнее наносить стало