Девочки, уже крик отчаяния! Поделитесь, что же вам помогло увести в ремиссию себорейный дерматит на коже головы. Просто нет моих сил. У трихолога уже все деньги оставила, ничего не помогает. И она толком ничего сказать не может, назначила какие то капли гормональные на голову на 3 недели. Сказала, если не поможет- в голову колоть гормон будет. Из назначений ее пилинг маска 0 - 2 р. в нед, шампунь с кетоконозолом 1 р в нед. Но это все мимо.
Комментарии: 53
Natalya
А что делали и что не помогает?
Olga
Пилинг маска 0 -2 р. в неделю, пилинг ниоксин, шампунь с кетоконозолом (лечебный), шампунь от перхоти дермедик. На каждый день шампунь дермедик для ежедневного использования. Сладкое стараюсь не есть , из полочки только творог.
Natalya
А точно диагноз СД? Проверяли как то ЖКТ и брюшную полость? Вся проблема кожных заболеваний на 95% идëт изнутри.
Olga
Трихолог говорит, что СД. Жкт проверяла, хелик пролечила, относительно в в норме.
Natalya
Пробовали совсем на какой то период исключать из питания продукты провокаторы и понаблюдать? Всë с дрожжами, молочное, помидоры, баклажаны, картофель, клубнику и тд., минимизировать продукты с сахаром.
Catherine
Сама в этом году оказалась в похожей ситуации. Медпланта, белосалик - ничего не помогало, сейчас использую Myrica идерил гель, маску, дегтярное мыло. Стало намного лучше, даже при том что точно по схеме использовать не выходит, гель 1 раз в неделю, а не 2
Darya
Попробуйте, поголодать. И почиститься. Ессентуки 4. Есть что-то легкое. Без мучного, сладкого, молочки, без углеводов
Little
Да не работает это. Ещё больший стресс для организма
Anonim
Девочки, может кто-то делал нанопластику на тонкие волосы? Как вам результат? Стоит ли делать?
Anonim
Нет,не рекомендую. Волосы как сосульки
Darya
Кто вам это сказал? Я лично на себе знаю это. Я просто знаю на что реагирует лично у меня кожа головы, а девушка не знает, для этого нужно голодание. Посмотрите какие результаты на чистке у Магери, псориаз уходит
Little
Я шарлатанам не доверяю. А голодать не нужно, просто исключить наиболее частые продукты-провокаторы. На себорею еще очень стресс влияет
Olga
А как вы понимаете, как реагирует кожа головы? Зуд или ещё какие признаки?
Darya
В смысле шарлатанам? У него есть клиника с врачами есть результаты до и после. Я как поняла себорея не у вас? Так зачем вы лезите со своим мнением в диалог без каких либо обоснований, всего лишь со своим мнением. Пройдите мимо если вы со мной не согласны, а голословить все умеют. Много что стресс для вас для некоторых польза..Я долго ее пила, решила сделать перерывУ меня зуд и пятна красные. Снимаю гормонами. Голову как жгет постоянно. Но я знаю конкретно от чего. Если мне предстоит выпить алкоголю, то я пью после антигистаминную таблетку и полисорб. От кофе тоже ухудшение сильное. Сладкое, молочку и глютен я не ем. Фрукты иногда перебираю тоже не очень хорошо
Natalya
А вы проходили антипаразитарку по его методу, с рекомендованными средствами? Есть результаты, или тоже получается временные?
Darya
С травами нет. Проходила около 2 лет назад. На мне результаты хорошие. Но опять же я и так знаю свои слабые места
Olga
А что используете из ухода от себореи?
Little
Голод - не для меня стресс, а для организма. У меня сд в ремиссии) конечно, могу привести ссылки о том, что голод - не шибко полезная вещь, но если вы так категорично настроены, то не вижу смысла
Olga
А поделитесь, чем увели СД в ремиссию? Но от всех этих переживаний, я думаю ещё больше я себе его провоцирую(((
Little
Для меня больше всего роль сыграла минимизация стресса (у меня тревожное расстройство и депрессия, как оказалось), пищевой дневник (молочка, кофеин, перебор со сладким) и ежедневное ополаскивание отваром крапивы+ромашка. Пилинг раз в неделю. Кето-плюс/виши/сульсена/система 4 и многие другие - это все, практически не помогало, пока не ушёл сильнейший стресс. Потом уже я смогла отказаться от кето-плюса. Перешла на виши 2 раза в неделю, а сейчас совсем им не пользуюсь
Elena
Согласна, голодание это ужасный стресс для организма, можно ещё в придачу кучу болячек заработать
Olga
А как работали с тревожным расстройством , с психологом или самостоятельно смогли? И скажите шампунь Виши у вас был, который пилинг в зелёной банке?
Little
Психотерапевт, сама читаю книги и препараты. Дерекос в зелёной бутылке, но он не пилинг, вроде
Mariya
Попробуйте пилинг тайм ту гроу, тут писали что он сильнее чем маска О Но вопрос, какая себорея, жирная или сухая. Мне в свое время помог шампунь фридерм дегодь. Но его теперь нет в РФ(((
Olesya
Попробуйте шампунь от horce force форте (аптека ру, стоит рублей 280-350р), мне он очень помог, на голове прям корочки были, с 3 раза все прошло и больше не беспокоит, прошло уже 2 месяца, раз в неделю для профилактики им мою голову.
Sveta
Это вы про лошадиную силу?
Olesya
Да
Yuliya
Мне помогала диета без мучного, сладкого, молочки, sim 4 маска неплохая, Виши шампунь от перхоти. Сейчас опять обострение, кетоконазол не помогает кстати. Яблочный уксус (наружно) помогает, но нужно постоянно им пользоваться.
Olga
А чем вы в обострение пользуетесь? Я вот в раздумьях стоит ли глюкокортикостероиды по назначению трихолога использовать?
Yanka
Ремиссии очень тяжело достичь в этом деле. Я уже лет 10 просто использую препараты, которые мне помогают убирать ее, когда появляются первый зуд (помогает частое мытье (нельзя позволять загрязняться вашей коже головы - на этом сале начинают развиваться эти грибы). Купите деркос от виши (зеленый такой, с частичками пилинга, прозрачный) - мойте голову тогда, когда начинается зуд или первые признаки- (его расход тогда не такой большой). Перед нанесением Деркоса я еще промываю голову обычным шампунем (чтоб убрать первичную загрязненность) и потом на чистую голову наношу уже деркос, чтоб ему ничего не мешало действовать - и оставляю на минут 10. Кстати, сейчас не часто возникает себорея - связываю это с диетой (меньше сладкого,исключение глютена) и использование мятного спрея (видимо, содержание в нем компонентов обеззараживает мою кожу головы и не дает себорее развиться).
Sveta
У меня такая ломка только вначале была, когда от вредного отказалась. Сейчас вообще отлично, не голодаю, силы есть. Но вот первый месяц - в глазах темнело.А Виши у вас сушит сами волосы?
Evgeniya
У меня частые срывы, потому что дети и муж едят всё подряд
Sveta
Да, это трудно, я вас понимаю… просто может тогда что-то одно выбрать, например сахар, и только его исключить? Так проще будет, не так много сил надо внутренних….
Evgeniya
Я стараюсь исключать сахар и мучное , а молочку просто ограничила, яйца ем( не знаю как без них)
Yanka
Да, по этому я на кожу головы наношу. А потом конечно бальзамом каким-то концы увлажняю.
Sveta
Спасибо
Olga
А птлингами вы не пользуетесь дополнительно?
Yanka
Я не использую пилинги - я просто не уверена, какие будут подходящие. Мб попробую какие-то кислотные
Olga
Беда в том, что я себорею не чувствую, у меня то и зуда особого нет, но на трихоскопии беда. Хожу к трихолога только ради трихоскопии, чтобы понять есть ли прогресс в лечении, был бы у самой какой нибудь микроскоп, сама наверное бы отслеживала, что помогает.
Sveta
Проще купить микроскоп
Olga
То что дешевле, это точно . Она мне назначает приемы каждые 3 недели, у меня уже нет возможности и средств к ней так часто ходить. Надо искать альтернативу и покупать свой микроскоп. Помню девочки писали, что используют такие.
Olga
Скажите, а каким шампунем на постоянку пользуетесь?
Yanka
Из масс маркета, обычная туба безсульфатного шампуня (однако сульфаты как раз для того, чтоб хорошо голову промывать, однако мне кажется, что мои волосы просто иссохнут от таких приколов). После того, как промою обычным шампунем, виши заметно лучше ощущается на голове - больше чувствуется мятная свежесть и быстрее уходит себоря - однако еще нужно хорошенько массаж поделать, повтирать его в кожу головы. Да и обычный шампунь лучше всего с легким массажем делать, чтоб помочь механически очистить кожу от сала
Olga
А как часто шампунь Виши деркос применяете?
Sveta
А уксус как пользоваться?Мне помогает sim4, и диета (сахар, молочка, глютен). Яйца дают зуд, но если пару раз в неделю то - лучше. Но меня ещё брови достают. Поэтому, я на диету всегда ставку делаю
Tanya
Сейчас тоже пытаюсь придерживаться такой диеты, но не знала, что и яйца нельзя( а у меня они из всего списка запрещенки были единственным что можно.. А что вы едите на завтрак, например? Просто реально уже не знаю чем кормить себя
Sveta
Да, сама мучаюсь. Яйца конечно насыщают и проще, в уходе так сказать )))) Без яиц, авокадо, могу семгу слабосоленую, ножку куриную, с квашеной капустой или оливками. Отварную голяшку, то есть не совсем завтрак получается, но зато голова не достаёт. Я по калориям смотрю, чтоб было сытно без яиц.
Tanya
Где-то читала, что и авокадо не желательно.. я тоже его люблю, если ещё с рыбкой ах А не знаете можно ли манго ?Конечно можно ещё каши варить на воде, но звучит так себе да и по вкусу тоже, только если не добавлять ягоды, орехи
Sveta
Да, я по симптомам смотрю. Мне яйца тоже не запрещали. Я сама связь заметила с зудом и перхотью. Авокадо у меня идеи хорошо )Да…но согласна, невкусно
Alena
Я кашу с протеином мешаю, есть можно
Yuliya
До меня на днях дошло, что яйца вносят свой вклад. Я на диете с января, без мучного и сладкого, но много яиц стала есть, так вот ухудшение сильное с кожей началось. Я вообще в сторону диеты Пегано смотрю, но не понимаю, как на ней норму белка добирать.
Tina
Мне очень помог шампунь сульсена 2-3 раза в неделю и убрать молочную продукцию.Я вчера была на приёме у Каюмова и с ним была его коллега-эндокринолог. Они сказали, что для кожи (как лица, так и головы) неплохо было бы держать диету пещерного человека -без сахара, кофе, глютена и молочных продуктов. У меня в последнее время сильно ухудшилась кожа лица, кератоз пошёл, молочное я исключила, но сильно хотелось заглушить желание его съесть и начала пить много кофе с овсяным молоком, а это ещё хуже молочного.. Сейчас попробую 3 месяца держать АИП. Но если кто-то серьезно хочет попробовать, то надо учитывать, что это большой стресс, перед началом лучше продумать, в какой сфере будет компенсация - большой спорт, супер интересная работа или как доктор сказал «уходить в оргии»
Evgeniya
Пилинг Виши или шампунь бывает с гранулами?Как же тяжело держать диету, постоянно кажется, что есть хочется