Всем привет. Вопрос слегка не по теме. Как можно прибавить организму бодрости( добавками, так как по анализам все ок, дефицитов витаминов нет, анемии тоже) Нужно повышение активности, умств. Деятельности Кофе не пью Может кто пробовал что-то, подскажите
Комментарии: 13
Olga
Это нужно митохондрии подбарахлить. Карнитин (идеально перед едой в которой будут жирорастовримве добавки, например витамин Д,А,Е, коэнзим, омега). Если есть возможность проколоть внутримышечно тот же карнитин, чередуя с кокарбоксилазой (В1). Хорошо даёт энергию янтарная кислота. Если есть возможность поставить капельницы, то цитофлавин. Если взять реамберин или ремаксол, то плюсом ещё и детокс хороший. Если для мозговой активности то ежовик гребенчатый в сочетании с гинкго билобой, либо габа +теанин. Возможно, нужно поработать с надпочечниками. Вариантов на в самом деле очень много
Natalya
Кстати про янтарку что-то писала Радевич, не знаю сохранила она в хайлайт или нет. Еë нельзя просто так всем принимать
Olga
Ну если так глубоко вдаваться, то любую добавку многим нельзя. Перед этим сдавать оргкислоты мочи и аминокислоты смотреть я уже про это молчу, а то опять меня в угол поставят
Natalya
это точно
Olga
Я все ее проекты покупала, раз ребенок с особенностями в развитии. Голова конечно пухнет, от всех можно и нельзя
Darya
Янтарная это кислота. Нельзя натощак и нельзя у кого воспаление в кишечнике
Natalya
Нет, она писала про что-то другое. Лиза не про такие лёгкие вещи пишет ))
Katie
Ее нельзя при высокой янтарной в оргах и при дефиците в12
Anonim
Мне янтарная кислота в таблетках помогала, но у меня началась бессонница по утрам
Natalya
Л -картинин +вит группы в особенно в2 это для того чтобы карнитин правильно работал и Q10,животные жиры в рационе.Но вот девушка про янтарную кислоту верно написала только он 1 гр в день.еще есть в наших аптеках (стимол)цитруллина малат.еще пью курсом лимонник китайский 15-20 кап утром-1 мес
Irina
мне помог цитофламин 2 мес по 2 табл утром и днем и энерион
Katie
Гипоксен, семакс, адаптогены, нужно знать бы уровень кортизола)
Yulia
Энерион в аптеке, без рецепта. Врачи назначают 1 таблетку утром и 1 таб в 12 часов. Но мне 1 таблетки в день хватает. Курс 2 месяца. После 13 часов не пейте, иначе не уснете ночью