Если у вас низкий ферритин,для того чтобы его поднять нужно пить железо,но для того что бы оно попало в депо(ферритин)и осталось там),надо иметь хороший общий белок.
О белке, да. При этом в его назначениях есть вот такое, а девушка добирает норму белка протеином в котором сах.зам. Если б он и его запретил, то она б не пила протеин. Строго соблюдает назначение врача, ни шагу влево Если я не правильно уловила суть всего, то прошу прощения))
Комментарии: 19
Kseniya
Ферритин от белка зависит:)
Eva
Спасибо
Yana
Редеют периодами. В этот раз связала с постковидом. Про АНА раньше не знала. Полагала, что только у мужчин бывает
Natalya
если коротко, то вот так
Oksana
Если у вас низкий ферритин,для того чтобы его поднять нужно пить железо,но для того что бы оно попало в депо(ферритин)и осталось там),надо иметь хороший общий белок.
Walteria
Норму белка ещё очень сложно набирать, если до этого был дефецит, столько просто есть не хочется. Помогаю себе протеиновыми коктейлями
Oksana
Да очень сложно.Я всегда на нижней границе или ниже.
Walteria
Да, хорошо хоть Клюкин сказал, что можно заменители сахара, а то так бы пришлось грудкой и рыбой давиться )))
Oksana
А что заменители сахара поднимают белок?неслышала такое
Natalya
Нет просто он исключает сахар, это написано в назначении
Oksana
Так речь шла о белке
Natalya
О белке, да. При этом в его назначениях есть вот такое, а девушка добирает норму белка протеином в котором сах.зам. Если б он и его запретил, то она б не пила протеин. Строго соблюдает назначение врача, ни шагу влево Если я не правильно уловила суть всего, то прошу прощения))
Oksana
Всё поняла.Спасибо.Это я неуловила то что написала девушка.Хотя да она выше пишет про коктели.Теперь всё понятно)
Oksana
Просто заменитель не сахар и поэтому я долго не могла понять.А она боялась его употреблять.
Walteria
Нет, просто он в составе всех протеиновых коктейлей почти
Annie
Девочки, то есть не то, что он всем выписывает финастерид, как девушке выше? Потому, что это же уголовщина какая-то выходит.
Walteria
Я теперь тоже сомневаюсь, к Каюмову схожу ещё
Oksana
Вы проверяли поднимается он у вас?Думаю тоже чтоли пробовать эти коктели
Walteria
Как минимум у друга на нём выросли отличные мышцы, без них говорит ничего не было, так что белок работает