Вот про медь интересно, может правда из за нее цвет волос меняется…точнее из-за тирозина как тут написано. Кто-то кто пьёт медь замечает увеличение насыщенности цвета волос?
У меня недостаток меди в крови. Пила 2 мес по 2 мг, анализ на том же уровне(. Подскажите, пожалуйста, как долго нужно принимать медь и в каком количестве?
Комментарии: 10
Mariya
Я пью медь, ее очень тяжело поднять до уровня
Anastasiya
А какую медь вы пьёте? Я купила молоко, у меня тошнота от неё
Mariya
Медь необходимо пить через два часа после приема пищи, дважды в день. У меня солгар
Anastasiya
Ой солгар я тоже, телефон исправил, спасибо , буду ещё раз пробовать
Anna
А вы сдавали анализ? По крови или волосы?
Mariya
По крови, пила сначала пару месяцев, ни на граммульку не поднялось( вот второй заход
Anna
ясненько…может чего-то для ее усвоения не хватает, там же как начнёшь разбираться , одно за другое цепляется
Mariya
Есть микроэлементы, которые долго очень поднимаются, вот это как раз медь. Долго пить нужно
Anna
У меня недостаток меди в крови. Пила 2 мес по 2 мг, анализ на том же уровне(. Подскажите, пожалуйста, как долго нужно принимать медь и в каком количестве?
Mariya
Я сама сейчас пью и не пересдавала анализы, не могу сказать точно как долго принимать. Я пью 2,5 мг дважды в день