Коллаген с айхерба пью и уже давновато. Но все равно низковат белок.

Комментарии: 10

  1. Natalya

    Коллаген надо принимать вместе с вит.С чтоб он усваивался.

    • Alla

      У меня как раз такой - там и витамин С в составе и гилауроновая к-та

    • Karaul

      Он сразу с вит.С идёт и гиалуроновой кислотой. Рыбный, должен вроде как лучше усваиваться. Задумалась над протеином из магазина спортивного питания.

      • Lesia

        Я такой пила , мне очень сильно усугубил отеки, думаю из за гиалурон в составе . Как только прекратила пить через несколько дней сошли отеки .

    • Elena

      А с лицитином коллаген можно? Не знаю, как разнести по времени) И то и другое надо пить натощак ‍

      • Natalya

        А почему лецетин натощак? Я везде читала что с едой, с жирами. Я так и принимаю, где есть масло например (салат)

        • Elena

          Да? А я где-то вычитала, что за полчаса до еды. Отлично, буду с едой утром, а коллаген натощак, за час до завтрака) Спасибо за инфу))

          • Natalya

            Нашла вот она пишет что порошковый насыпает в салат. У меня в капсулах, но я тоже его с салатом с олив.маслом вместе пью

      • Letit

        Лецитин с едой пьют

  2. Alla

    Мне его прописали вместе с пролином (аминокислота)

Вам также может быть интересно

Прогульщицы это боль(( «я была месяц назад а все выросло» Начинаю смотреть, была три-четыре месяца назад А через месяц... Читать далее

Ув мастера,у меня вопрос. База гарньер,концы черные ,потому что под ними волос осветленный. Я же правильно понимаю,что пока... Читать далее

Девчонки, подскажите пожалуйста, кто каким воском работает ? Хочется лайкон, но цена кусается И gigi слышала не плохой,... Читать далее