Добрый вечер. Какие комплексные витамины лучше купить, как считаете? У меня ферритин 47, вит Д 19. Хочу попринимать железо, Д и вдобавок что-нибудь комплексное с уклоном на волосы. Как по опыту, какие выбрать? Думаю еще, а вот витамины для беременных же хорошо сбалансированные должны быть для женского организма, может их? До, во время и после своих беременностей пила витрум пренатал форте. От них энергично себя чувствовала.
Комментарии: 36
Asel
Я пью витамины группы В, мне нравится. Спокойна и на волосы хорошо действуют
Viktoria
Мне трихолог прописала хаир макси плюс , сорбифер и витамин д, не помню название,ТК другой пью. При таких же результатах анализов. Пью вторую неделю . Результата не вижу. Волосы выпадают ужасно. Прям очень.
Anastasiya
Спасибо, что ответили. Наберитесь терпения, от бадов, витаминов думаю не раньше, чем через 3 мес эффект возможен
Viktoria
Она написала на 3 мес схему. Очень надеюсь что перестанут выпадать так сильно. Спасибо
Anastasiya
А какая схема, если не секрет?
Natalya
Ищите причину выпадения трихолог может прописать много всего, а толку получить 0 от этого
Anastasiya
Так девушка же написала, что у нее анализы такие же, как у меня, т.е. есть дефицит Д и железа. Назначение направлено на восполнение дефицитов. Что не так?
Natalya
А что так, если при ферритине 47 "пью и результатов не вижу ... волосы выпадают ужасно"? Искать причину которая сидит внутри. И дело тут точно не в ферритине
Anonim
Это верно) Можно все витамины пропить, а волосы будут лезть дальше. Но дефициты всё равно надо устранять.
Anastasiya
Девушка пьет препараты только вторую неделю...
Natalya
Вам ферритин 47 (вполне себе хорошая цифра, не все здесь у нас могут такой похвастать) решил проблему выпадения? Волосы выросли которые выпали? Я не говорю что пить препараты и витамины не надо, если вы не поняли. Но надо найти причину с чего вдруг волосы выпадают ужасно. не согласны?
Natali
Здравствуйте, Наталья, вы конечно же правы в том что лечить нужно причину а не следствие, но у меня вопрос— многим ли людям на этом форуме удалось найти причину? Это вообще возможно если их около 2000? Вы сами верите в то что можно найти одну причину, а может быть их из этих двух тысяч их 857 штук а не какая— то одна у конкретного человека? Никакие трилогии не хотят этим заниматься, если по анализам все норм они просто назначают внешние процедуры и на этом все заканчивается! Не так ли?
Natalya
А трихологи это единственные врачи на свете? А сами не хотите покопаться в своëм организме, сопоставить какие то симптомы, причины когда началось выпадение? Научиться правильно смотреть результаты своих анализов, нормы а не референсы.Как практика показала даже в нашем чате не все это умеют и хотят делать.
Oksana
Подскажите, пож-та, есть в чате те, кто нашёл причину и восстановил волосы? Я вот 30 лет её ищу, сначала с помощью врачей доказательной медицины,последние три года с интегративными, параллельно сама всё изучаю, закрыла все дефициты, разобралась со щитовидкой и ЖКТ, работаю с психологом, вообщем, много всего сделала, а воз и ныне там...
Anonim
Есть такая причина-андрогеннетическая аллопеция, которую можно только сдерживать
Anonim
Хорошие витамины вам прописали Железо я подняла только Сорбифером. Никакие препараты с Йхерба его не поднимали вообще 4 месяца приёма было. Витамин Д вообще классный витамин, даже не касаясь волос. Очень здорово влияет на самочувствие
Letit
У меня был ферритин около 14, сейчас 43. Последние полгода ничего именно из железа не пила. Было липослмальное и сорбифер прошлой зимой. Думаю я его подняла тонной бадов для жкт (в основном дл повышения кислотности и антибакт). Так же слышала в интегре (чат интегратив медицины) что были девушки которые поднимали железо чисто вот питанием. Железо очень непростая штука, кого то после капельниц с того света доставали
Anonim
Я не говорю, что оно не важно. Но для волос не критично. Опять же если взять эфиры Пашковой и Мареевой, то говорят, что ни разу не видели людей у которых Ферритин выше 15 - 20 явился причиной выпадения. Т. е. если он выше этих значений, то по-любому нужно искать другие причины)
Letit
Мое личное мнение что виновата просто экология и стрессы)) и тяжелые металлы))) и плохое питание
Anonim
Вы про выпадение волос в целом?
Letit
Ну да
Anonim
Я склоняюсь к стрессам, да. Да и сами Трихологи тоже. Тот же Клюкин девочкам здесь после приёма говорил - исключать стресс - это первоочередное)
Letit
А как его исключить)))))
Anonim
Направляют к психотерапевтам
Letit
Может наш организм не рассчитан на такую нагрузку как сейчас
Anonim
Ну как минимум подключать Адаптогены, Медитация - йога, бассейн. И избавляться от лишнего адреналина и Кортизола этим хотя бы...
Letit
Чтобы психотерапевт взял денежку за то что скажет "стресс это плохо, не переживайте" Не, я в целом согласна
Lyubov
Я хожу уже года 3, на волосы никак не повлияло))
Anonim
Вот тебе и исцеление волосопада)) Чтобы найти хорошего специалиста в этой области, это квест похлеще, чем найти Трихолога
Lyubov
Это я к тому, что стресс не ключевая проблема при Ага, а не к тому, что у меня специалист плохой я бы не ходила так долго))
Anonim
Да я не про вашего специалиста, а вообще... Что это ещё хлеще поиски надо осуществлять, чтобы найти хорошего)
Anonim
При Ага, да. Там видимо не поможет. Интересно Трихологи всех к психотерапевтам направляют или только тех, у кого Диффузка длительная?
Anonim
А вы сдавали анализ на тяжёлые металлы?
Anonim
Значит не разбирается трихолог, абы что назначить
Yulia
Ферритин в вашем случае поднимать не надо. Витамин Д поднимать до 30-40. Из комплексных Макси Хейр неплохие. Мне энергии добавляли еще Opti-women. Но вит Д они не поднимут
Anonim
Да, действительно, для беременных от торн например, шикарно принимать как комплекс для дефицитов , так как там все минералы и железо +витамины.