Здраствуйте,хотела бы спросить ,как вы думаете стоит принимать ещё биотин 5000 мг к этим витаминам? Или перебор?

Комментарии: 5

  1. Anonim

    Нет, конечно, не стоит. У вас слишком большие надежды на Биотин. На самом деле редко у кого есть его реальный дефицит, разве что у пожилых людей и людей с патологиями всасывания в кишечнике- воспалительные процессы. Плюс на биотине искажаются практически все гормональные анализы, учтите это.

    • Letit

      Искажаются? Блин, почему врачи об этом не предупреждают

  2. Anonim

    Лучше аминокислоты добавьте

    • Julia

      Спасибо большое,подскажите какие например добавить?Или это индивидуально?

      • Anonim

        Пролин+лизин от Solgar +amino athletes комплекс

Вам также может быть интересно