Стрижки, прически
  • 10.05 2021
  • Tatiana
  • Комментарии: 8

Подскажите, пожалуйста, кто разбирается в БАДах и дозировках, как принимать омегу и витамин д (2в1) 2 раза в день ? До еды или после?

Комментарии: 8

  1. Natalya
    • 10.05 2021 20:00:54

    Жирорастворимые принимают с едой

    • Tatiana
      • 10.05 2021 20:01:50

      А по 1 капсуле достаточно? В инструкции написано по 1

      • Natalya
        • 10.05 2021 20:06:26

        У вас написано 1 кап., но судя по указанной дозировке она какая то маленькая

        • Tatiana
          • 10.05 2021 20:08:28

          Вот и я так же подумала) и решила сюда обратиться за помощью, чтобы уж если пить БАДы ,то с пользой.

          • Natalya
            • 10.05 2021 20:18:31

            Да, обычно рекомендуют DHA + EPA 1000 чтоб было, даже до 1500

            • Tatiana
              • 10.05 2021 20:20:22

              Это по сколько тогда надо пить? 2-3 капсулы?

              • Natalya
                • 10.05 2021 20:22:40

                Я не могу за вас решить написала рекомендации практически всех интегра. Мне в гос.клинике эндо сказала тоже 1000 минимум пить (Омега3). И Д3 по 10000

                • Tatiana
                  • 10.05 2021 20:23:35

                  Спасибо за рекомендации

Вам также может быть интересно
Ресницы

Девочки приветКто хочет ко мне на бровки и реснички ( ламинирование и окрашивание ) прийти , набираю моделей по акционной... Читать далее
Ресницы

Девчата, всем доброго времени суток. Девочки, у меня есть клиент с родными длинными и очень сильно закрученными ресницами.... Читать далее