А какие витамины для волос с iherb стоит пробовать? Или не с айхерб а просто? Я так понимаю большинство пьёт пантовигар, перфектил и тп Я слышала хорошие отзывы о viviscal, Elon matrix , prionin, migliorin. Но их нужно искать и заказывать Не знаю что и пробовать
Комментарии: 24
Yulia
Вот здесь писала про витамины с iHerb и некоторые аптечные https://t.me/volosy_info/109
Polina
Благодарю!
Spring
Юлия, может быть вы знаете комплекс витаминов и минералов без железа в составе?
Yulia
Для каких именно целей? Для волос или в общем, для самочувствия хорошего?
Spring
И для волос и в целом!
Yulia
Вот эти с очень хорошим составом и минимальным количеством железа, такие планирую брать себе https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Women-s-Once-Daily-60-Vegan-Tablets/58122?rcode=AFP1197 Видела вот эти хвалила Гарбузова, они тоже содержат немного железа https://ru.iherb.com/pr/NATURELO-One-Daily-Multivitamin-for-Women-120-Vegetable-Capsules/92975?rcode=AFP1197 И вот эти по очень хорошей скидке сейчас тоже с небольшим количеством железа https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-EVE-Superior-Women-s-Multi-180-Softgels/23363?rcode=AFP1197 Вот эти в виде жевательных мишек без железа https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Women-s-Multi-Organic-Berry-120-Vegan-Gummy-Drops/73828?rcode=AFP1197 Все витамины и пробиотики бренда Garden of life хорошие А для волос я бы взяла отдельно Biosil такой https://ru.iherb.com/pr/BioSil-by-Natural-Factors-ch-OSA-Advanced-Collagen-Generator-60-Vegetarian-Capsules/23157?rcode=AFP1197 Или в каплях от California Gold Nutrition https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Choline-Silica-Complex-Bioavailable-Collagen-Support-for-Hair-Skin-Nails-2-fl-oz-60-ml/96259?rcode=AFP1197
Spring
Спасибо большое!!! Что-то подберу. У меня высокий ферритин, год была аменорея, стараюсь исключить железо, а оно практически во всех комплексах присутствует
Yulia
Высокий это сколько?
Spring
140 Воспаление тоже есть, но и аменорея длительная повлияла
Yulia
Вам в первую очередь нужно убирать воспаление
Spring
Да, работаем над этим
Yulia
Можно попробовать куркумин двойной силы, он хорошо должен убирать воспаление
Spring
Спасибо вам за советы!
Vika
А как вы нашли воспаление? У меня был ферритин 162,потом стал 100 Ну конечно есть боли в суставах и частенько тонзиллит ,но не уверена,что они вызывают воспаление
Spring
У меня воспаление коленных суставов в результате травмы. Тонзиллит надо лечить обязательно, если болят суставы - к ревматологу, для начала хотя бы ревмопробы сдать. У вас в Харькове хорошие ревматологи
Vika
У меня тоже коленные суставы болят очень,но при физических нагрузках . Может поделитесь контактами хорошего ревматолога ?
Spring
doctor_elizavetaisakova
Spring
https://www.instagram.com/p/B8Rhgd8hsAZ/?utm_source=ig_web_copy_link
Vika
Ферритин может быть повышен из-за болезненных суставов ?
Spring
Да, может
Vika
Спасибо вам огромное
Spring
Не за что
Natalya
В maxi hair нет железа, от натурес баунти тоже, это айхерб
Spring
Спасибо!