Это мой витамин Д и ферритин, сдавала несколько дней назад. Принимала витамин Д от Now 5000 последние 2 месяца. И всего до 32,1 нг/мл он поднялся! Железо не пила уже очень давно, вот вам и результат. Но я, правда, и мяса мало ем.

Комментарии: 25

  1. Ekaterina

    Вы витамин д вместе с омегой пьете? Можно ли из вместе? По сути, в омеге витамина д нет, вроде как

    • Yulia

      Да, можно, это же жиры. Пью вместе. Мне хорошо солгар вит Д 10000 поднимал. За 2 месяца был то ли 54, то ли 64, уже не помню

      • Ekaterina

        Хм, надеюсь, обострения холецестита не будет) тоже попробую совместить тогда. Спасибо!

    • Anya

      Вместе можно. Есть даже омега сразу с витамином д

    • Anya

      Я при таких показателях пила 10000 ежедневно.

      • Anonim

        А с каким К2 вы пьктк такую дозу Д?

        • Anya

          Ни с каким. Сдавала кальций, у меня в нем нет необходимости. А ещё общалась с девочкой, она на протоколе Коимбра, там ещё выше дозы витамина Д, а показаний к К2 у неё тоже нет ‍

          • Alina

            А какой пили и как результат у вас?

            • Anya

              Пила NOW. У меня первые показатели были 19 единиц. Через пол года вроде +/- уже 60. Снизили дозировку, пью по 5000 в данный момент. Стремлюсь к уровню в 80-100

          • Natalya

            А в каком городе/стране живёт эта девушка?

            • Anya

              В Ташкенте, Узбекистан

              • Natalya

                То есть она нашла врача, который обучался лечению по протоколу и получил сертификат? Ого, таких врачей очень-очень мало. А давно она на протоколе не знаете, с каким заболеванием?

                • Anya

                  Очень я сомневаюсь, что она у врача со сертификатом. У неё псориаз. Впервые мы с ней на эту тему заговорили года полтора назад, она тогда только начала. Сейчас ремиссия стойкая. Ну во всяком случае перед Новым годом все ок было. Я знаю, что она очень долго эту тему изучала, сначала прошла лечение по протоколу из группы ВКонтакте. Год у неё держался результат, потом опять началось и она решила идти другим путём. Знаю, что у врача наблюдается, но думаю он такой же исследователь, а не сертифицированный специалист.

                  • Natalya

                    Поняла. Я тоже изучала "протокол" у ребят в Контакте

          • Anonim

            Я думала К2,с которым надо прнимать д3 для лучшего усвоения это не кальций ,всегда думала кальций это Са

            • Anya

              У меня конечно может и доктор так себе был, но сдавала витамин Д и кальций, она сказала, если бы нужен был К2, то кальций был бы низким, а раз все нормально, то не надо

              • Alina

                К2 кажись же предотвращает кальцификацию сосудов и камни в почках, не....? короче от оседания кальция в ненужных тканях. не оч помню и его еще для сердца принимают и для уерепления самих сосудов те, у кого расширенные вены на ногах (забыла название ) и отечность

                • Natalya

                  Да.верно

            • Natalya

              К2 это не кальций, он называется менахинон, и нужен чтоб "направлять" кальций в костную ткань

              • Anonim

                А для чего его с Д пьют??

                • Natalya

                  Сейчас найду, я себе сохраняла

                • Natalya

                  К2 пьют с Вит Д .чтобы кальций не откладывался в почках и стенках сосудов.если я правильно помню

    • Alina

      Нужно.

  2. Anonim

    И я now пью Поднялся на очень мало

  3. Alina

    Да, у меня тоже не поднялся от Нау Буду пробовать Декристол.

Вам также может быть интересно