Девочки, а если по анализам мой в12 выше референса, то получается мне надо отменить комплекс витамин для волос где есть в12 и искать какую-то замену? Просто практически везде в12 в составе((( Я на схеме Клюкина и мне получается нельзя ни пентовит,ни ревалид(

Комментарии: 4

  1. Natali

    Да ,вам нужны витамины без в12,,,он токсичен и выводится из организма очень долго.

  2. Anonim

    Если Вы пьёте в12, то на момент приёма и какое-то время после он будет повышен , судить о достаточном уровне усвоения можно по показателю обьема эритроцитов в общем анализе крови

    • Tatyana

      Вот сдавала недавно анализ крови. Вроде все в норме.

      • Yuliya

        Выше нормы по референсам лаборатории, это насколько выше? Вы у Смартмани смотрели/сравнивали референсы?

Вам также может быть интересно