Комментарии: 6

1. Anonim

   • 30.07 2020 18:42:12

   У меня сейчас углеводов выше крыши, никак себя не ограничиваю, фигня это)

   • Otval

     • 30.07 2020 18:42:25

     Лептин проверьте

     • Anonim

       • 30.07 2020 18:43:13

       Да у меня норм с аппетитом, мало ем, только сегодня, после тренировки напал жор

   • Anonim

     • 30.07 2020 18:43:19

     Я тоже , нужно просто соотношение делать правильное , я без углей плохо себя чувствую ... и не наедаюсь, хоть сложные но должна добавить

     • Anonim

       • 30.07 2020 18:44:58

       У меня сейчас одни быстрые ну хлеб вот черный вроде ближе к сложным))

       • Anonim

         • 30.07 2020 18:46:21

         Хлеб отрубной беру ) я даже привыкла к нему ) обычный уже кажется десертом ) много не получается съесть ..