девочки , вы аевит чем заменяете ? и в каких дозах?

Комментарии: 18

  1. Yulia

    Возьми просто витамин Е и А с айхерба

    • Anonim

      а в каких дозах? аевит оч большая доза лечебная

      • Yulia

        Я бы взяла вит Е в такой же дозировке как и в аевите, но в форме смешанных токоферолов. Вит А взяла бы половину дозы. Вит А нельзя принимать курящим

        • Anonim

          да знаю) а каких марок не подскажешь ?

          • Natalya

            Вот, Юля такой принимает

            • Oksana

              Недавно тут бурно обсуждали что вит Е нельзя пить постоянно а только в определённые дни цикла. Разве не так?

              • Natalya

                А я что то написала, что так или нет? Всего лишь прислала фото банки

                • Oksana

                  Нее не не, без претензий я просто вот пила их, и мне тут написали что нельзя каждый день а только во вторую или в первую фазу цикла можно. Теперь вооьще пить боюсь я в общем задала вопрос. Что насчёт этого думают

                  • Tatyanav

                    а что будет? пила этот е солгарский, недавно вторую банку купила, никак не соотносила с днями цикла и ничего не случилось, в тч в анализах гормоны прежние

              • Yulia

                Желательно принимать только во вторую фазу цикла. Клюкин же выписывает по своей схеме месяц через месяц. Я пью просто постоянно, потому что именно мне на нем хорошо: и настроение, и кожа

                • Oksana

                  Поняла. Спасибо

          • Yulia

            У нас девочка из админского чата такие принимает и хвалит их Я принимаю сейчас вот такой витамин Е в форме смешанных токоферолов Выбирайте дозировку витамина Е, которая будет равна суточному приему аевита Витамин А вот такой от нау можно

            • Anonim

              спасибо большое ! то есть если 100 мг это 100 IU?? и как рассчитать с витамином А по IU?

              • Yulia

                Нет, mg отдельно пишутся. 100 IU это 67 mg Витамин А 10000 IU это около 3000 мкг

                • Anonim

                  аа , то есть можно этот от сольгар брать?

                  • Yulia

                    Да

  2. Marina

    Я не чем не заменяю строго соблюдаю предписания

    • Elena

      Тоже так считаю. Месяц пропила Клюкина витамины. От аевита жопы не случилось, как тут пугали)

Вам также может быть интересно