Всем добрый день. Появились залысины на затылке. Есть гипотиреоз, АИТ. Немного повышен тестостерон, дефицит витамина Д. Посоветуйте, кого почитать, куда обратиться, какой клинический минимум и чем можно поправить ситуацию.
Честно, не была у трихолога пока, только вот заметила. Волосы не облетали, тироксин пью недели две всего, не понимаю, как это произошло и как сохранить свою и так жиденькую "шевелюру". По бокам волосы гуще, определенно
В моей борьбе с аутоиммункой был протокол кето, протокол АИП, схема АИТ Корниловой, но тогда не было проблем с волосами, может, посоветуете, где почитать, как бороться с такой проблемой ещё?
Нет ИР. Инсулин меньше 5 и глюкоза.. глик.гемоглобин 5. Витамин Д пила от Калифорния Голд 5000-10000, видимо он не усваивается. Сейчас пробую Вигантол аптечный. Думаю еще про Аквадетрим, может не усваивается именно масляная форма.
Не может быть лишний вес 25 кг и все ок с инсулином, вероятно не информативен анализ без нагрузки.Если есть глюкометр, то можно замерять после приёма углеводов скачки сахара. Ну или вы в сильном стрессе и ваша глюкоза растет не на еду, а на кортизол , что тоже частое явление.
По поводу Д, если не усваивается, то не советую аптечные, а принимать вместе с желчегонными препаратами и жирной едой и обследовать печень и желчный на предмет нарушений их работы.
Кортизол повышен, но я сдавала не 4р/день, а утром. Подскажите пж где почитать какой клинический минимум еще сдать для определения ситуации с облысением?
Значит у вас он хорошо усваивается, и нет девицита как минимум по железу. Я тоже на таком была, и подъём всего на 10 едениц почти за полгода. Живу тоже не в самом солнечном городе Москва
А я не сдавала до начала принятия. Меня мой тренер посадил на витамин Д изначально, когда силовые тренировки и питание стали выстраивать. Сейчас сдавала значения точно не помню. Но аккурат в середине лабораторной нормы.
Комментарии: 21
Anonim
Гинеколог эндокринолог сказала, что никаких выравнивающих гормональный фон, пока не поправлю вес(у меня лишних около 25 кг).
Anonim
не похоже на очаговую алопецию?
Anonim
Честно, не была у трихолога пока, только вот заметила. Волосы не облетали, тироксин пью недели две всего, не понимаю, как это произошло и как сохранить свою и так жиденькую "шевелюру". По бокам волосы гуще, определенно
Anonim
это аутоимунное
Anonim
В моей борьбе с аутоиммункой был протокол кето, протокол АИП, схема АИТ Корниловой, но тогда не было проблем с волосами, может, посоветуете, где почитать, как бороться с такой проблемой ещё?
Anonim
Не знаю
Anonim
Решать проблемы как вы их и описали : 1. Компенсировать гипотериоз. 2. Лишний вес- это
Anonim
Нет ИР. Инсулин меньше 5 и глюкоза.. глик.гемоглобин 5. Витамин Д пила от Калифорния Голд 5000-10000, видимо он не усваивается. Сейчас пробую Вигантол аптечный. Думаю еще про Аквадетрим, может не усваивается именно масляная форма.
Anonim
Не может быть лишний вес 25 кг и все ок с инсулином, вероятно не информативен анализ без нагрузки.Если есть глюкометр, то можно замерять после приёма углеводов скачки сахара. Ну или вы в сильном стрессе и ваша глюкоза растет не на еду, а на кортизол , что тоже частое явление. По поводу Д, если не усваивается, то не советую аптечные, а принимать вместе с желчегонными препаратами и жирной едой и обследовать печень и желчный на предмет нарушений их работы.
Anonim
Кортизол повышен, но я сдавала не 4р/день, а утром. Подскажите пж где почитать какой клинический минимум еще сдать для определения ситуации с облысением?
Alla
Подскажите, а какие препараты витамина Д вы рекомендуете, если не аптечные?
Anonim
Now Foods.
Tatiana
Doctors Best
Natalya
Почему именно такой?
Tatiana
Хорошие результаты. Я уже второй год на нем. Каждый день, кроме лета на 5000. Витамин Д держит на отличном уровне. А я живу в Питере.
Natalya
Значит у вас он хорошо усваивается, и нет девицита как минимум по железу. Я тоже на таком была, и подъём всего на 10 едениц почти за полгода. Живу тоже не в самом солнечном городе Москва
Tatiana
Вот как раз железо и ферритин в дефиците очень сильном
Natalya
А принимать начали с каким значением по результату анализа? И до какой еденицы подняли?
Tatiana
А я не сдавала до начала принятия. Меня мой тренер посадил на витамин Д изначально, когда силовые тренировки и питание стали выстраивать. Сейчас сдавала значения точно не помню. Но аккурат в середине лабораторной нормы.
Natalya
Понятно.
Anonim
Вот тут писала про витамин Д https://www.instagram.com/p/B6abWmMHCYG/?igshid=t3lk5inauqos