а у меня на гречку глюкоза скакнула( Питаюсь одними белками и овощами с жирами по сути сейчас( Минимум углеводов пытаюсь оставить, сегодня высмотрела, что можно за раз 3 ложки каши, это звиздец)
Юля, когда только гречку ели, с волосами нормально было? На диете строгой сейчас, боюсь что витаминов никаких не поступает и волосам вообще не очень от этого
Комментарии: 23
Anonim
ну лаааднооо. а диабет не ставили, только ир?
Yulia
Инсулин 15 был, это ИР
Liza
А у вас спкя есть?
Yulia
Нет
Anonim
ок. а как лечили?
Yulia
Диета и 10 тыс шагов в день. За 2 месяца стал 10
Anonim
а какая диета? а норма какой инсулин? мне
Yulia
5 должен быть инсулин
Anonim
пойду инсулин еще здам, что ли
Yulia
Без хлеба, без молочки, без сахара была диета у меня
Anonim
а крупы?) у меня без круп сейчас ну и тоже самое..) а молочка тоже влияет? а сейчас как питаетесь?
Yulia
Только гречку ела тогда. Сейчас плохо питаюсь: и пирожные, и молочка, и хлеб. Пора завязывать.
Anonim
а у меня на гречку глюкоза скакнула( Питаюсь одними белками и овощами с жирами по сути сейчас( Минимум углеводов пытаюсь оставить, сегодня высмотрела, что можно за раз 3 ложки каши, это звиздец)
Yunna
Юля, когда только гречку ели, с волосами нормально было? На диете строгой сейчас, боюсь что витаминов никаких не поступает и волосам вообще не очень от этого
Yulia
Витамины нужны. Зачем строгая диета? Помимо гречки я ела много всего другого. Зелень, овощи
Yunna
ЖКТ, обострение колита, овощи, фрукты нельзя, можно каши, мясо, супы, не жирное
Yulia
Я бы добавила пробиотики и алое
Yunna
Пробиотики пью, алое какое? С iherb?
Yulia
Да. Phytogel aloe. Заживляет слизистые
Yunna
Спасибо, посмотрю
Anonim
мне обьяснили, что ир ставят следом за диабетом, не наоборот
Yulia
Сначала ИР, потом диабет второго типа. Насчёт первого типа не знаю
Anonim
вот так. такое чувство, что сколько врачей, столько мнений(