Девочки, запуталась окончательно ((( помогите! Сдала витамин Д- 20 показатель. Рыболов назначил Аквадетрим. Но не расписал дозировку((( сколько его капель надо принимать?
Девочки, запуталась окончательно ((( помогите! Сдала витамин Д- 20 показатель. Рыболов назначил Аквадетрим. Но не расписал дозировку((( сколько его капель надо принимать?
Опять поэкспериментировал((( шампунь и кондей Briogeo женьшень+биотин, тазик, ливин Джованни, гель Андалу. Кондей и гель... Читать далее
Коса. Косище ... Читать далее
Девочки, подскажите воск для бровей из этого чата поняла, что для бровей хорошо подходит италвакс кристалл, но как он выглядит... Читать далее
Девочки что не так с этой укладкой?... Читать далее
И что показало?... Читать далее
Шампунь сульфатный без силиконов, суперфуд банан на минуту. Когда смыла, все равно волосы казались сухими такими. Возможно... Читать далее
Комментарии: 22
Dasha
Аквадетрим тут не одобрят) Мне эндокринолог его тоже назначил Но я заказала нау с айхерба который дозировка 5000
Anonim
Почему не одобрят? Мне вроде врач прописал, да и отзывы на него хорошие?? Что не так?
Dasha
Вбейте в поиске чата Там вроде как Лера писала объясняла Не усваивается он
Anonim
А как вбить? Я вбила и мне высвечивается только наших два последних комента
Anonim
Все рекомендуют айхерб. А вот я стала бояться этих препаратов. Заказала витамины Оптивумен. Пила два месяца, посыпались волосы! Хотя отзывы на айхербе шикарные про него. Рыболов назначил макси Хейр, тоже боюсь теперь применять- читала на айхербе что лезут волосы у некоторых. Где правда???
Dasha
Ну оптивумен это куча всего в составе А вы хотите только витамин д же)
Anonim
Так я Оптивумен два месяца принимала во время диеты, чтобы не терять витамины. В результате- выпадение острое, ферритин 24 и витамин д- 20. Вот тебе и заморские айхербовские снадобья((((
Dasha
Ну вообщем решать вам) просто с химической точки зрения как писали выше аквадетрим не усвоиться, он на водной основе
Anonim
Да я ж не спорю, наоборот посоветоваться пришла. А то окончательно запуталась (((
Elena
В этих витаминах много всего+много состовляющих конкурируют за усвоение
Elena
Опти вумен какашка, там много всего, но в неусвояемой форме...
Anonim
Хорошо, а что мне теперь пить? Из витаминов? Сегодня весь вечер читала блоги трихологов. Они пишут что ферритин поднимается только в сочетании с Вит С, Вит в12, фолиевой кислотой и Л-лизином. Пью солгаровское железо, ни фига не растет ферритин. Где мне брать все эти перечисленные ко- факторы??
Elena
Какой у Вас белок, если низкий, железо не будет усваиваться...
Anonim
Омг!! Я не проверяла ещё, никто не прописывал
Elena
Должен быть минимум 75)
Anonim
Чё это за белок то? Как называется показатель крови?
Elena
Общий белок)
Elena
Из-за низкого витамина D тоже будет плохо усваиваться, все взаимосвязанно
Vika
У меня белок 78, а железо падает
Lera
Хема плекс железо идет с ко факторами
Elena
Я пила его, железо не поднядлсь особо
Lera
Потому что он бесполезен, холекальцеферол- жирорастворимый, но никак не водорастворимый,витамин д не может быть в водном растворе. Уж лучше тогда вигантол (масляный), хотя и он не прям супер, не у всех усваивается. В россии в аптеках вообще достойного витамина Д нет