Всем доброго дня Девочки, кто может подсказать, как грамотно распределить в течение дня эти штуки . Главная задача - волосы / кожа/ ногти . И что ещё добавить??

Комментарии: 1

  1. Yulia

    Коллаген утром натощак за час до еды. Омегу, вит Е, вит С во время завтрака, остальное разбросать на обед и ужин

Вам также может быть интересно