Я лично пью схему Шахворостовой и вижу результаты своей запущенной АГА. Сейчас конечо начнут кидать тапками типа "инставрачи зло", "по 100500 таблеток день пить - надо быть без бошки совсем". У меня другое мнение, просто нужно уметь фильтровать информацию и понимать что есть зло, а что нет. Ну и прислушиваться к своему организму
Комментарии: 21
Yulia
Наружное лечение у вас есть?
Kate
Только пилинг
Polina
Что пьете?
Kate
Схему Татьяны
Alena
Как долго пьете? Вы прям всю схему пьете? Или какие-то отдельные бады ?
Kate
Почти 3 месяца, некоторые БАДы не стала включать, но по большей части всю. Плюс поменяла образ жизни, без глвоноеды
Alena
Там в начале идёт maxihair. У Вас волосы от него ещё сильнее не посыпались? Я пробовала принимать maxihair, но у меня волосы от него ещё сильнее посыпались, что я не выдержала и бросила его.
Kate
У меня нормально... Не возникало проблем, желудок тоже нормально реагировал, но я начинала с половины дозы, а потом увеличила. Хотя вспоминаю что от пресловутого перфектила желудок болел, видимо нормофлорины помогли, во всяком случае хочется верить
Polina
Я пока инстаграмм освою уже лысой буду
Alena
Инстаграм не такой страшный , как кажется
Elvira
Ничего сложного. Дерзайте. Справитесь
Anonim
Екатерина, а можно поподробней. Что пьёте и какие результаты?
Kate
Изначально восстанавливала микрофлору желудка нормофлоринами и сорбентами месяц, далее: Первые 2 месяца: 1. Пила Солгаровский л-карнитин натощак + аминокислоты блбонет 2. Во время еды ливер рефреш (3р в день), биосил (утром) , антиоксиданты (утром), хелатные мультиминералы без железа (утром и в обед) 4. После еды утром мультивитамины, в обед после еды омегу 3. Еще вит д на ужин После 2х месяцев: 1. Утром натошах коллаген 2. Во время еды ливер рефреш 3р в день, л-цистеин только утром 3. После еды утром мультивитамины, в обед после еды омегу 3. Вечером после еды - железо с лимонным соком плюс через некоторое время хлорофилл + ем качественную еду, минимум сахара, почти не ем глютен результаты: зарастают виски, ушла сухость кожи, чувствую себя прекрасно, ушла вялость
Yulia
А кто вам ставил АГА?
Kate
трихолог
Anonim
Вы молодец, только микрофлору не желудка , а кишечника , в ней находится до от 3 до 4х кг живых микроорганизмов микробиота. А желудке только соляная кислота , чтоб Вы понимали ее агрессивность , если капнуть на ковер, то прожется дырка насквозь , до недавнего времени считалось , что никакие организмы не способны выжить в такой среде , пока не открыли бактерию хелико бактер, сначала ее демонизировали, а сейчас на последних конгрессах гастро уже считают ее полезной флорой со своими +. По восстановлению жкт речь идет не только про пробиотики и кишечник ( все, наверно , уже слышали про дырявый кишечник), но и про рефлюкс, сниженую кислотность желудка, загиб и камни желчного и плохой желчеотток, снижение выработки ферментов поджелудочной железой, наличие флоры в тонком кишечнике, синдром раздраженного кишечника и куча всяких других проблем. Так вот просто взять макси hair и начать пить их , если у Вас , например, снижена кислотность или есть гастрит или наоборот повышена, в общем сама слизистая может раздражаться на витамины . Их не так просто принимать , часто они вызывают тошноту , боль и неприятные ощущения в жкт.
Anonim
А можно схему восстановления мкрфлоры? Какой сорбент принимали?
Kate
В течении месяца утром за 40 мин до еды натощак нормофлорин Л 30 мл, вечером перед ужином нормофлорин Б 30 мл. Перед сном полисорб, по-моему столовую ложку в стакане воды разводила
Anna
Вы все препараты из схемы принимаете, или выбираете что-то конкретное для себя. Если все по её схеме пить это очень дорого
Kate
почти все пью, витами Е не стала включать, дополнительный биотин к биосилу и с железом пью вместо витамина с покупного лимонный сок
Kate
да, это очень дорого