Кто-то пользовался ортопедическими мостиками? Как справляетесь с болями в спине ?

Комментарии: 6

  1. Anastasiya

    Йога, апликатор Кузнецова и ролик мфр. А эти мостики я боюсь до жути, слишком страшно на видео там все хрустит

    • Anastasia

      Я с роликом мфр также прогибаюсь, но мне кажется, что с этим мостиком меньше изгиб и его регулировать можно

      • Anastasiya

        Надо почитать про эти мосты, может они с роликом одинаковы по действию

        • Elena

          Девочки а сколько сантиметров лучше брать?

  2. Larisa

    Сначала к врачу, не всем подходит. Если уже есть склонность к защемлению то можно усугубить. Я спасаюсь массаж раз в неделю и спорт зал. Только так могу.

  3. Ruzi

    ООО сегодня я была у мануальшика

Вам также может быть интересно

На рахунок прорідження брів, порекомендуйте будь ласка мк, бо знаю що є така процедура але поняття не маю як його робити... Читать далее